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缺乏深睡眠

缺乏深睡眠

在深睡眠期,人的大腦皮層細(xì)胞處于充分休息狀態(tài),對穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)、恢復(fù)精力極為重要。同時,人體內(nèi)可以產(chǎn)生許多抗體,增強抗病能力。研究表明,剛開始入睡的3個小時十分重要,因為在這段時間內(nèi),深睡眠占了差不多90%。深睡眠缺乏常見于阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

小貼士

患病部位:

其他

所屬科室:

內(nèi)科

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中樞性呼吸暫停

常用檢查:

多導(dǎo)睡眠圖檢查

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