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牛皮癬冬季避免皮損受傷 做好這些!

2019-07-30 來源:治癬名醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季對于牛皮癬患者而言可謂是喜憂參半,喜的是冬天可以用衣物遮住皮損,憂的是皮膚在寒冷的冬季容易凍傷?;颊咂つw一旦發(fā)生凍傷,輕則在皮膚上面留下難看的疤痕,重則可能會誘發(fā)同形反應。

冬季對于牛皮癬患者而言可謂是喜憂參半,喜的是冬天可以用衣物遮住皮損,憂的是皮膚在寒冷的冬季容易凍傷。患者皮膚一旦發(fā)生凍傷,輕則在皮膚上面留下難看的疤痕,重則可能會誘發(fā)同形反應。

那么,牛皮癬患者如何預防凍傷呢?

1、注意保暖

牛皮癬患者要特別注意保暖,保護好易凍部位,如手足、耳朵等處,要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕后,要及時更換。出門要戴耳罩,注意耳朵保暖。平時經(jīng)常揉搓這些部位,以加強血液循環(huán)。

2、堅持體育鍛煉

牛皮癬患者堅持體育鍛煉可改善周身血液循環(huán),提高皮膚抗寒能力及機體的抵抗力,不僅可以預防凍傷,還有助于牛皮癬的治療。

3、抗寒鍛煉

牛皮癬患者可以適當?shù)倪M行一些抗寒鍛煉,例如:用微涼的水洗臉,洗手,以增強防寒能力。

4、飲食營養(yǎng)

在冬季,牛皮癬患者可以適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),保證機體足夠的熱量供應,可以通過飲食來補充維生素的含量,尤其是維生素E,使用維生素E后能使皮膚毛細血管血液增快,皮膚溫度升高,對寒冷防御能力增強。

5、滋養(yǎng)皮膚

在洗手、洗臉時候不要用含堿性太大的肥皂,以免刺激皮膚。洗后,可適當擦一些潤膚脂、雪花膏、甘油等油質(zhì)護膚品,不僅可以保持皮膚潤滑,還可以有效的避免皮膚干燥,出現(xiàn)凍傷。

小貼士:

冬季凍傷極易引起牛皮癬加重,因此,牛皮癬患者一定要注意保護好自己的皮膚,避免凍傷,更好的恢復病情!

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