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銀屑病的日常養(yǎng)護有哪些?

2018-07-16 來源:銀屑病在線咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者在日常生活中需要盡量防止物理性、化學(xué)性物質(zhì)的影響。如避免外傷感染和濫用藥物,在醫(yī)治時需遵醫(yī)囑,挑選較為溫和副作用較少的藥物,不可長期大面積外用強效皮質(zhì)類激素藥物。

防止外部影響

患者在日常生活中需要盡量防止物理性、化學(xué)性物質(zhì)的影響。如避免外傷感染和濫用藥物,在醫(yī)治時需遵醫(yī)囑,挑選較為溫和副作用較少的藥物,不可長期大面積外用強效皮質(zhì)類激素藥物。

除此之外,銀屑病患者還需多鍛煉身體,增強體質(zhì),預(yù)防感冒、發(fā)炎等疾病的侵擾。

留意飲食宜忌

飲食是銀屑病患者日常保養(yǎng)中需要留意的一個重要方面。對銀屑病患者來說,需要多食用低脂肪、高蛋白的食物,以魚肉、雞肉等代替牛羊肉,魚類尤為海魚最有利于銀屑病的恢復(fù)。

雞蛋、豆制品、奶制品等對銀屑病患者來說也是好的保養(yǎng)品。

同時,患者還需多補充維生素和微量元素,多食用新鮮果蔬,多吃粗糧。烏梅、蜜柚是天然防治銀屑病的保健食品,患者可酌情挑選。

注意心理調(diào)節(jié)

因為銀屑病是頑固、周期性強的慢性疾病,患者患病后,往往伴有沉重的心理負擔(dān)。而患者精神壓力大不利于身體的恢復(fù),因而患者需要多調(diào)節(jié)自己的情緒,放松心態(tài)。

患者需要正確認識到銀屑病頑固、易復(fù)發(fā)的特點,在治療過程中不可急于求成,要消除自卑、郁悶等不良情緒,保持心態(tài)平緩。

患者家屬、朋友也需要與患者多溝通,多給予關(guān)懷、關(guān)心和理解,達到身心共治!

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