2018-05-15
如何預(yù)防近視眼并發(fā)癥
近視眼眼房角處濾簾結(jié)構(gòu)不正常，所以眼內(nèi)的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據(jù)統(tǒng)計(jì)高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會(huì)造成視力漸漸喪失。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以?xún)?nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
近視眼眼房角處濾簾結(jié)構(gòu)不正常，所以眼內(nèi)的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據(jù)統(tǒng)計(jì)高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會(huì)造成視力漸漸喪失。
許多人用眼霜是因?yàn)檠劢浅霈F(xiàn)了第一條細(xì)紋，或者眼皮浮腫、有明顯的黑眼圈或眼袋。但是對(duì)于皺紋、黑眼圈和眼袋來(lái)說(shuō)，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相當(dāng)于“亡羊補(bǔ)牢”。
研究發(fā)現(xiàn)，比起手里拿著一本書(shū)或一張報(bào)紙，人們通過(guò)手機(jī)閱讀文本信息或上網(wǎng)時(shí)，眼睛會(huì)離得更近。這意味著，眼睛聚焦手機(jī)圖文更費(fèi)勁，更容易導(dǎo)致頭痛和雙眼疲勞等問(wèn)題。
若眼球被銳器刺入或劃過(guò)，導(dǎo)致破裂，應(yīng)立即躺下，嚴(yán)禁用水沖洗傷眼或涂抹任何藥物，只需在傷眼上加蓋清潔的敷料，用繃帶輕輕纏繞包扎即可，嚴(yán)禁加壓。
框架眼鏡、隱形眼鏡和外科手術(shù)能夠幫忙矯正視力，但它們并沒(méi)有解決深層的缺陷：近視者的眼球會(huì)稍稍伸長(zhǎng)，晶狀體會(huì)將遠(yuǎn)處物體的像會(huì)聚到視網(wǎng)膜之前，而不是視網(wǎng)膜之上。
很多人覺(jué)得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現(xiàn)象都會(huì)自然消退。然而，這些都可能是身體發(fā)出的眼疾信號(hào)，如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復(fù)，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
過(guò)敏性結(jié)膜較少出現(xiàn)較為嚴(yán)重的并發(fā)癥，但眼睛奇癢等癥狀對(duì)患者的生活卻會(huì)造成困擾，仍然有部分患者也會(huì)因延誤治療而對(duì)視力造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
目前最重視視力保護(hù)的是青少年及其家長(zhǎng)，而二、三十歲以上的成年近視者不僅在光度復(fù)查（驗(yàn)光）的頻率和主動(dòng)性上不如青少年，對(duì)配鏡換鏡的重視程度也有相當(dāng)幅度的下降，連續(xù)疲勞用眼的情況也更嚴(yán)重。
孩子近視了，有什么方法能夠恢復(fù)清晰視力呢？美國(guó)海得視近視矯正中心眼視光專(zhuān)家說(shuō)，對(duì)于青少年近視，目前最理想的是采用美國(guó)數(shù)字化近視矯正技術(shù)進(jìn)行矯正，它不僅能夠有效阻止孩子近視度數(shù)的加深，而且還能迅速矯正近視，讓孩子恢復(fù)清晰的裸眼視力，免戴框架眼鏡。
要做到讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛離書(shū)本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續(xù)寫(xiě)字看書(shū)，45分鐘要休息片刻(10-15分鐘)或向遠(yuǎn)處眺望，使睫狀肌得到休息。
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