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如何判定自己患青光眼 平時(shí)要做好預(yù)防

2019-01-18 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼很多時(shí)候是可以通過預(yù)防的,很多人喜歡玩手機(jī),玩電子游戲的,其實(shí),這些不良的用眼習(xí)慣,不但會導(dǎo)致近視的出現(xiàn),而且還人可能會引起青光眼的發(fā)生的。

青光眼對于視力的的影響是不可逆轉(zhuǎn)的,早期一般不會表現(xiàn)出什么明顯癥狀,極不容易被發(fā)覺。如果一但被發(fā)現(xiàn)患了青光眼的話其癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重了。所以,青光眼平時(shí)一定要注意做好預(yù)防的工作。青光眼與我們平時(shí)的一些不良習(xí)慣有很大的關(guān)系的,下面為大家介紹一下青光眼的預(yù)防方法。

青光眼的預(yù)防:

1.保持良好的用眼習(xí)慣

熬夜、長時(shí)間看手機(jī)是現(xiàn)代年輕人的習(xí)慣,但這些習(xí)慣是不好的,對身體有極大的損害,對眼睛健康也有影響。想要預(yù)防青光眼,就一定要注意用眼習(xí)慣,在使用手機(jī)電腦的情況下,最好每小時(shí)抽出五分鐘的時(shí)間休息一下。

2.維持好的心情

很多人患上青光眼都是因?yàn)?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">精神刺激,所以這個(gè)病在脾氣暴躁、心情抑郁的人群中更為多見。由此可見,保持良好的心情,就是預(yù)防青光眼的好方法。

3.定期檢查眼睛

據(jù)了解,很多人都沒有定期進(jìn)行眼睛檢查的習(xí)慣,特別是認(rèn)為自己沒有眼睛問題的人群。小編在此要提醒大家,青光眼一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療,才能避免失明。不管是健康人,還是有家族遺傳史的人,都應(yīng)該定期到眼科醫(yī)院接受健康檢查。

判定自己是否患有青光眼可根據(jù)以下幾點(diǎn):

1、眼脹痛:往往和霧視癥同時(shí)發(fā)生,但也有單獨(dú)出現(xiàn)的的時(shí)候。當(dāng)你有眼脹的癥狀時(shí),請不要忘記有患青光眼的可能。

2、霧視癥:出現(xiàn)一時(shí)性的視物模糊,就好像在霧中看外界景物一樣。如果癥狀輕微、睡上一覺后,癥狀即可消失。

3、虹視癥:這種現(xiàn)象是青光眼發(fā)病時(shí)的一個(gè)很特殊的癥狀,每當(dāng)晚上出現(xiàn)、看見燈光時(shí),尤其是看見圓形燈泡時(shí),可看到燈的四周有五顏六色的光環(huán)。

4、偏頭痛:有些慢性青光眼的病人經(jīng)常有偏頭痛,也有全頭痛的,可找眼科醫(yī)生看看是否患了青光眼。

5、一只眼確診青光眼的人,如果另一只出現(xiàn)相同的癥狀之一,那么,這只眼也可能是患了青光眼。

青光眼很多時(shí)候是可以通過預(yù)防的,很多人喜歡玩手機(jī),玩電子游戲的,其實(shí),這些不良的用眼習(xí)慣,不但會導(dǎo)致近視的出現(xiàn),而且還人可能會引起青光眼的發(fā)生的。

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