近年來(lái)，青少年的眼健康問(wèn)題備受社會(huì)各界關(guān)注。青少年群體近視率、近視發(fā)展速度逐年上升，許多家長(zhǎng)都為孩子的視力問(wèn)題困擾不已。

為什么青少年的近視度數(shù)難以控制

近視問(wèn)題是孩子視力發(fā)育中最為普遍，最受關(guān)注的問(wèn)題。隨著現(xiàn)代教育、生活、娛樂(lè)模式的改變，近視呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)。

防控近視，首先要了解近視。近視是平行光線在視網(wǎng)膜之前聚焦，多因眼球過(guò)長(zhǎng)所致，眼球的長(zhǎng)度越長(zhǎng)，近視度數(shù)越深。青少年處于發(fā)育期，眼球隨著身體發(fā)育自然會(huì)變長(zhǎng)，所以近視度數(shù)難以控制。

在生活上，由于學(xué)業(yè)原因，孩子們每天都要長(zhǎng)時(shí)間地近距離用眼，加上戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛得不到足夠休息。隨著電子產(chǎn)品的普及，很多孩子的業(yè)余時(shí)間也都撲在了電腦，手機(jī)上，長(zhǎng)時(shí)間使用這些電子產(chǎn)品也加速了他們近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

孩子視力不正常怎么辦

許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子視力不好，第一反應(yīng)就是孩子近視了，但孩子視力問(wèn)題也不全是由近視造成的。一般孩子在6歲前多為遠(yuǎn)視，隨著年齡的增長(zhǎng)遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)逐漸降低，這就是所謂的“正視”過(guò)程。另外一般人都會(huì)帶有一定的生理性散光，當(dāng)散光度數(shù)過(guò)高時(shí)也會(huì)影響視力。持續(xù)過(guò)度用眼會(huì)造成睫狀肌緊張出現(xiàn)假性近視，也會(huì)暫時(shí)影響視力。

除了這些因素外，一些眼部疾病也會(huì)暫時(shí)影響孩子的視力。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子視力不好時(shí)，應(yīng)該將其帶到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在排除其他眼病影響視力的可能后，應(yīng)該進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，通過(guò)散瞳來(lái)確定孩子是否是真的近視了。

正確認(rèn)識(shí)孩子的“正常”視力

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，判斷視力是否“正常”并不是看視力是否能達(dá)到1.0（5.0）,1.2（5.2）這樣的標(biāo)準(zhǔn)視力，而是要達(dá)到其年齡段的正常視力。

一般來(lái)說(shuō)，在1歲之前，視力發(fā)育為0.2；2歲時(shí)視力發(fā)育到0.4；3歲的視力為0.6；4歲就有0.8的視力；5歲視力發(fā)展到1.0；6歲的視力則是發(fā)育到1.2。

當(dāng)然，孩子的視力是否正常不能僅僅通過(guò)視力表來(lái)檢測(cè)，視力的發(fā)育一般在6歲完成，所以建議孩子5歲前應(yīng)進(jìn)行一次眼部檢查，學(xué)齡兒童每學(xué)期到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行一次視力檢查，發(fā)現(xiàn)孩子可能近視了及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。