“小眼鏡”引發(fā)的眼健康不容忽視！

2018-03-10 來源：護(hù)眼好視力標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對于視力不良低齡化的趨勢，有相關(guān)專家介紹說，除了遺傳等先天因素外，長時(shí)間的過度用眼是最主要原因。長時(shí)間盯著書本原本就不利于保護(hù)眼睛，如果在寫作業(yè)時(shí)不能保持正確的坐姿，眼睛與書本之間不能保持合適的距離，會使視力狀況進(jìn)一步惡化。

以前眼鏡似乎是成人的專利，而現(xiàn)如今，在我們的身邊卻多了些“小眼鏡”一族。在一些中小學(xué)，有的班級甚至五成以上學(xué)生戴眼鏡。近視低齡化現(xiàn)象越來越突出，有的甚至四五歲就架上了眼鏡片，不戴眼鏡的倒成了“珍稀動物”。

科技先進(jìn)了，兜里有錢了，用的東西高級了，可我們的許多孩子怎么都變近視了?

孩子小小年紀(jì)咋就近視了?

現(xiàn)在，不僅戴眼鏡的孩子越來越多，孩子開始戴眼鏡的時(shí)間也越來越早，這是所有人都不愿看到的，卻也是一個(gè)不爭的事實(shí)。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2011學(xué)年度上海市孫橋小學(xué)7—12歲、13—15歲、16—18歲以及19—22歲4個(gè)年齡段的視力不良檢出率分別為40.89%、67.33%、79.20%和84.72%。2009—2011學(xué)年度上海市中小學(xué)生視力不良檢出率為59.96%，其中2009年9月新入學(xué)的小學(xué)一年級新生視力不良檢出率就已達(dá)到36.4%。

隨著年級的升高，視力不良率也隨之增加：小學(xué)六年級學(xué)生的視力不良率為63.4%，初中生為71.0%，而到了高中階段，這個(gè)數(shù)字更是達(dá)到了驚人的84.8%，也就是說，在100名上海高中生中，只有15人的視力符合正常標(biāo)準(zhǔn)。

誰是傷害孩子視力的禍?zhǔn)?

當(dāng)平板電腦、智能手機(jī)、電子書等成為孩子們的“囊中之物”，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)小說、網(wǎng)絡(luò)游戲等成為學(xué)生們的流行話題，他們的好視力也一去不復(fù)返。有位家長說道“我女兒八歲，除了看書寫作業(yè)外，特喜歡在家看電視、玩電腦，有時(shí)我們一忙，她玩電腦的時(shí)間就會很長。那年暑假醫(yī)生診斷我女兒是真性近視，建議給孩子佩戴眼鏡，但我總覺得戴眼鏡就摘不掉了，還是不帶的好，所以直到去年我才給他買眼鏡”。

對于視力不良低齡化的趨勢，有相關(guān)專家介紹說，除了遺傳等先天因素外，長時(shí)間的過度用眼是最主要原因。長時(shí)間盯著書本原本就不利于保護(hù)眼睛，如果在寫作業(yè)時(shí)不能保持正確的坐姿，眼睛與書本之間不能保持合適的距離，會使視力狀況進(jìn)一步惡化。另外，電子產(chǎn)品對青少年的傷害也不容小覷。

能否還給孩子明亮的眼睛?

視力下降主要是由長時(shí)間過度用眼引起的，所以用眼過后一定要讓眼睛得到放松，盡量讓孩子到戶外去，將孩子從書本的海洋中、從網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里拉回到真真切切的藍(lán)天下，還給孩子一個(gè)真實(shí)的世界和明亮的雙眸。

在此，提醒各位“小眼鏡”：在驗(yàn)光師或醫(yī)生的正規(guī)檢查下確認(rèn)得了真性近視，一定要及時(shí)配戴合適的框架眼鏡或隱形眼鏡，否則近視度數(shù)越來越深，追悔莫及。