目前，青少年的視力問題非常嚴(yán)重，據(jù)調(diào)查，我國青少年近視發(fā)病率日趨低齡化，并以每年10%速度增長。在此，一點(diǎn)五視力專家特別提醒各位家長，近視也并非只是配副眼鏡那么簡單，它的危害超乎我們很多人的想象。請(qǐng)定期帶孩子檢查視力，關(guān)注孩子視健康。近視的危害有哪些?

　　危害一：孩子近視，影響學(xué)習(xí)

　　近視的孩子要比不近視的孩子多付出30%的努力。近視產(chǎn)生的視物模糊、眼睛干澀酸痛、精神難以集中以及情緒煩躁甚至頭暈等現(xiàn)象，會(huì)讓孩子比視力正常的孩子付出更多，才能獲得同樣的收獲。

　　危害二：孩子近視，影響升學(xué)

　　近視影響孩子對(duì)專業(yè)的選擇。每年都有大批的考生，因?yàn)榻暠幌迗?bào)專業(yè)拒之門外，涉及到電子信息、生物工程、醫(yī)學(xué)制藥、飛行、航海技術(shù)等30多個(gè)專業(yè)報(bào)考，選擇范圍更窄。

　　危害三：孩子近視，危害身心

　　由于近視戴眼鏡，會(huì)對(duì)孩子活潑好動(dòng)的天性造成束縛，多種體育活動(dòng)無法參加，影響身體正常發(fā)育，還會(huì)影響孩子的交際能力，產(chǎn)生心理障礙，形成孤僻內(nèi)向性格。

　　危害四：高度近視，嚴(yán)重并發(fā)癥

　　中低度近視如果不加以控制，發(fā)展成高度近視之后，不僅對(duì)孩子學(xué)習(xí)生活和工作行程更大的影響，而且高度近視還可引發(fā)一系列如視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜萎縮變性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并發(fā)癥，讓人時(shí)時(shí)刻刻提心吊膽。

　　近視是如何形成的?

　　人眼的屈光狀態(tài)受遺傳和環(huán)境因素影響，青少年近視的發(fā)生除部分是與遺傳因素有關(guān)外，與長期從事近距離用眼更密切相關(guān)。少年兒童期是生長發(fā)育階段，隨著年齡的增長，如果長時(shí)間近距離閱讀或?qū)懽鳂I(yè)，用電腦，看電視，近距離作業(yè)占據(jù)了主要的時(shí)間，如用眼不當(dāng)，尤其是照明不足、閱讀距離過近、閱讀時(shí)間過久、字體不清或過小以及寫字姿勢(shì)或坐姿不正確等，眼睛長時(shí)間視近物，睫狀肌長期收縮，產(chǎn)生調(diào)節(jié)疲勞，最終，眼球?yàn)榱诉m應(yīng)環(huán)境，通過眼軸變長，就會(huì)產(chǎn)生近視，并且近視度數(shù)會(huì)逐漸加深。

　　如何預(yù)防兒童近視?

　　目前眼疾患者逐漸呈現(xiàn)低齡化，對(duì)于孩子來說，“防”眼疾比“治”眼疾更重要。對(duì)學(xué)齡兒童要加強(qiáng)眼衛(wèi)生保健教育，教育兒童改善不良的用眼習(xí)慣，并采取積極措施防止近視的發(fā)生。

　　閱讀時(shí)眼與書本的距離最好保持在30-35厘米之間。走路或乘車時(shí)不要看書，躺著看書也是不好的習(xí)慣，一方面不能保持合理的距離;另一方面也難得到合適的自然采光和人工照明，而易出現(xiàn)視力疲勞。平時(shí)要教育兒童，在光線充足的地方寫字看書，光線要從左方射入，以免暗影遮擋。光線須均勻不炫目。閱讀時(shí)間不應(yīng)持續(xù)太久。每閱讀45分鐘后，應(yīng)休息10-15分鐘，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)處眺望片刻，并做眼保健操、課間操或室外活動(dòng)。