干眼癥究竟是什么么?

　　其實(shí)，干眼癥是極為常見(jiàn)的眼外疾病，是指任何原因引起的眼淚液減少或淚液中成分改變或動(dòng)力學(xué)異常而導(dǎo)致眼干澀感，異物感，視疲勞甚至視下降等癥狀一大類疾病的總稱。

　　輕度干眼癥影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重者也可能導(dǎo)致失明?？梢钥闯龈裳郯Y并不十分簡(jiǎn)單和善，如果不妥善的對(duì)待它，它就可能帶給你意想不到的惡性后果哦。

　　如何知道自己是否得了干眼癥?

　　如果你有以下其中一項(xiàng)癥狀，那你就要提高警惕了：

　　1.眼干澀感

　　2.眼異物感

　　3.視疲勞

　　4.眼燒灼感

　　5.畏光

　　干眼癥的常見(jiàn)檢查項(xiàng)目有哪些？

　　主要依靠的是眼科的相關(guān)檢查，包括以下幾種：

　　1.裂隙燈顯微鏡檢查

　　2.淚河高度測(cè)定

　　3.淚膜破裂時(shí)間（BUT）測(cè)定

　　4.淚液分泌試驗(yàn)（Schirmer＇stest）

　　得了干眼癥怎么辦?

　　干眼的病因非常復(fù)雜。

　　首先應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院就診，消除誘因，對(duì)癥治療。

　　如何預(yù)防干眼的發(fā)生發(fā)展呢?

　　1.注意用眼習(xí)慣。

　　要注意用眼習(xí)慣，不連續(xù)用眼過(guò)久。

　　不在過(guò)暗的環(huán)境讀書(shū)，晚上也不要關(guān)燈玩手機(jī)。

　　2.避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。

　　長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡容易眼睛干澀，這是由于隱形眼鏡很容易吸附水分，從而導(dǎo)致眼球表面脫水。

　　3.保持良好環(huán)境

　　在風(fēng)沙、粉塵較多的環(huán)境下工作佩戴護(hù)目鏡。

　　在干燥的室內(nèi)工作使用加濕器。

　　4.注意飲食調(diào)理

　　注意飲食結(jié)構(gòu)，均衡營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素。

　　5.充足休息

　　合理作息時(shí)間，少熬夜。