人們常說：左眼跳財，右眼跳災(zāi)。這是來形容跳眼皮的諺語，很多人都信以為真。其實從科學(xué)的角度看待“跳眼皮”這一問題，與跳財跳災(zāi)并無關(guān)聯(lián)。

　　我們常說的“眼皮跳”，其實是“眼瞼痙攣”。眼皮在醫(yī)學(xué)上稱為“眼瞼”，主要由眼輪匝肌和眼瞼提肌構(gòu)成。眼瞼在視神經(jīng)、面神經(jīng)等的支持下，完成眨眼、閉眼功能，起到保護眼球、清潔和潤滑角結(jié)膜的作用。眼瞼跳并非皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼提肌在神經(jīng)的支配下進行收縮而牽連表面皮膚隨之運動。其產(chǎn)生的原因主要有兩種：一種是失眠或睡眠不足、眼睛過度疲勞、神經(jīng)衰弱、貧血、煙酒過度、月經(jīng)不調(diào)等；另一種是某些眼病引起的，如屈光不正、結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫，甚至血管、神經(jīng)炎癥等。我們偶爾發(fā)生眼瞼跳，多半是休息不夠或吃了刺激性食物所致。

　　這種眼瞼跳不影響健康，其發(fā)作是一過性的，發(fā)作時間很短，常常只是幾秒鐘，跳動程度也不嚴重，一般不需要進行特殊處理，只要閉眼休息，進行局部按摩或熱敷，眼瞼跳就會消失。出現(xiàn)這種情況平時要注意用眼習(xí)慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松，多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。

　　但是，門診中也發(fā)現(xiàn)一些患者，眼皮總是跳不停，這可能就是“眼瞼強直性痙攣”。此時，就需要到醫(yī)院找眼科醫(yī)生就診，必要時還要進行藥物治療。另外，如果眼皮持續(xù)長時間跳動，幅度較大，并有逐步加重的趨勢，則可能是面肌痙攣引起的，就要及時到神經(jīng)內(nèi)科就診了。

　　中醫(yī)認為，肝主筋，脾主肌肉，因此，眼皮跳是過勞損傷了肝脾，引起了痙攣，也是身體給出的一個警示。如果出現(xiàn)了眼皮跳的癥狀，除了調(diào)節(jié)心情外，還要注意飲食，不能暴飲暴食，吃過涼過辣的食物。此外，還可以揉一揉穴位來緩解如太陽穴、攢竹穴、晴明穴、四白穴、合谷穴等。如果眼皮經(jīng)常跳，可找醫(yī)生適當用養(yǎng)陰柔肝的藥物調(diào)理一下。

　　值得一提的是，臨床上也有一種情況比較罕見，叫眼球震顫。它是一種不自主的、有節(jié)律性的、往返擺動的眼球運動?；颊叨酂o明顯自覺不適。具體情況建議患者到醫(yī)院就診進一步確診。