7月26日上午10點，東莞市人民醫(yī)院的三樓會議室如期舉辦了關(guān)于孕期營養(yǎng)及嬰兒喂養(yǎng)的知識講座。

　　來聽講座的人大部分都是本醫(yī)院的孕婦媽媽，而且都是由自己的丈夫陪同而來。主講人馮少譚護長向準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們詳細(xì)介紹了如何調(diào)理孕婦孕期的身體，并簡要介紹了嬰兒出生后的喂養(yǎng)知識。

　　有研究表明，在中國，孕婦的營養(yǎng)態(tài)度普遍良好，有99.4%的孕婦認(rèn)為飲食對于自己和胎兒都非常重要，且有97%的孕婦希望了解孕期相關(guān)營養(yǎng)知識。但另一方面，我國孕婦的主食仍然是米面，雖然注意了蔬菜和水果的補充，但是仍然存在一些問題。

　　馮少譚護長一開始就強調(diào)，胎兒全部的營養(yǎng)都是靠母親提供的，所以孕期的飲食營養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時期的飲食營養(yǎng)，對優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。

　　接下來，馮少譚護長介紹了幾種孕婦在孕期必須保證吸收量的營養(yǎng)物質(zhì)，分別是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D、鐵質(zhì)，并且還分別列出了含這幾種營養(yǎng)物質(zhì)比較高的食物，以供準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們參考。

　　最后，馮少譚護長總結(jié)了一個簡單明了的孕婦每日食譜，這對于準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們來說，是一個不錯的福利。因為食譜上面不僅列出了每日應(yīng)該攝入的營養(yǎng)量，還標(biāo)出了對應(yīng)的食物，并且將難把握的數(shù)值換算成了我們?nèi)粘Ｉ钪袝玫降挠嬃繂挝?，比如碗、根、顆、粒，簡單易懂。

　　關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的知識，馮少譚護長也簡要做了介紹，她向大家強調(diào)了母乳喂養(yǎng)的重要性，并且示范了正確的喂乳姿勢。她表示，醫(yī)院接下來還會開展一系列的關(guān)于孕婦和新生兒的講座，以保證準(zhǔn)媽媽們和新生兒都夠健康、幸福。

　　此次講座持續(xù)了將近一個半小時，在這一個半小時里面，大家都聚精會神的聽講。相信講座之后，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都對于孕期知識有了一個全新而正確的認(rèn)識，能夠以最好的狀態(tài)迎接新生兒的降臨。

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（責(zé)任編輯：孔小艷）