微信輸“8”字測(cè)體能？陳志：有慢性病者慎做

2014-04-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要： “88888”，近日，不少市民都發(fā)現(xiàn)自己的不少朋友在微信朋友圈中發(fā)了很多個(gè)8。原來(lái)，這是一個(gè)最近在社交媒體上流行的憋氣游戲，一邊憋氣一邊不停地輸入“8”這個(gè)數(shù)字，打出來(lái)的8字越多，說(shuō)明憋的氣越長(zhǎng)。

　　近日，北京急救中心副主任醫(yī)師陳志說(shuō)，憋氣本身是對(duì)人體的一種鍛煉，不過(guò)這種游戲并不適合所有市民。

　　憋氣游戲標(biāo)準(zhǔn)少有人信參與者純因好玩

　　“今天，你憋氣了嗎？”近日，在微信朋友圈等社交媒體上流行起了一種憋氣游戲，市民們一邊憋氣一邊不斷地輸入“8”字，以誰(shuí)輸入的字?jǐn)?shù)多比賽誰(shuí)憋的氣長(zhǎng)。網(wǎng)上流傳的游戲規(guī)則中還說(shuō)，以微信朋友圈界面為例，打出5行“8”字說(shuō)明自己比較正常，超過(guò)9行是超人，而低于3行則需要看病。

　　這一游戲吸引了很多市民測(cè)試自己的肺活量和健康，一些人早起時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的微信朋友圈已經(jīng)被“8”字刷了屏。而在微博上，也有不少人在分享著怎樣憋氣才能堅(jiān)持最久的經(jīng)驗(yàn)。

　　記者詢問(wèn)了不少參與了該游戲的市民，大家并不相信游戲中提及的打出幾行“8”說(shuō)明身體是什么狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)，之所以參與游戲是因?yàn)橛X(jué)得好玩。

　　市民吳先生說(shuō)，光是看大家使用的是不同的手機(jī)就能知道游戲標(biāo)準(zhǔn)是胡說(shuō)的。他介紹，自己的手機(jī)只要按住“8”不動(dòng)，就可以不斷輸入8字。但他同事的手機(jī)則必須不斷抬起手指再按下才能不斷地輸入“8”字，在憋氣的過(guò)程中耗費(fèi)了不少體力。這樣，他能很輕松地比同事打出更多的“8”。

　　吳先生說(shuō)，如果自己也不斷地用手指按“8”，手機(jī)的反應(yīng)速度又不如同事的快。拿這個(gè)做標(biāo)準(zhǔn)并不可信，“憋氣越長(zhǎng)肯定肺活量好點(diǎn)，但大家都知道這就是個(gè)玩鬧性質(zhì)的游戲，不會(huì)當(dāng)真。”

　　網(wǎng)傳“憋氣游戲致死” 權(quán)威網(wǎng)站稱不可能

　　昨日，一條“憋氣游戲致死”的消息開始以新聞稿的形式在社交媒體上傳播。其內(nèi)容是在某地有一名男子死亡，警方趕到事故現(xiàn)場(chǎng)后，發(fā)現(xiàn)死者是窒息而死。警方初步排除了他殺的可能性。在警方查看死者手機(jī)時(shí)，發(fā)現(xiàn)屏幕上有50多行“8”字。

　　記者看到，同樣內(nèi)容的消息被冠上了多種地名，事發(fā)地點(diǎn)包括北京、東莞、吉林和上海等地。

　　有一些騰訊微博網(wǎng)友好奇地詢問(wèn)，憋氣到底能不能把人憋死？

　　對(duì)此，果殼謠言粉碎機(jī)編輯“花落成蝕”解釋說(shuō)，憋氣是憋不死人的。如果一個(gè)人一直憋氣，最終會(huì)把自己憋暈過(guò)去，此后腦干會(huì)發(fā)出指令，讓人體開始呼吸。

　　他介紹，人體有一套不需要意識(shí)參與控制呼吸的機(jī)制。這種無(wú)意識(shí)的呼吸由腦干控制，呼吸速率和一口氣呼多少均取決于身體需要。當(dāng)血液中二氧化碳增加，碳酸會(huì)增加，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的乳酸也會(huì)降低pH值。而血液中的pH值下降會(huì)刺激到腦干中的相應(yīng)部分。此后，腦干會(huì)發(fā)出指令，讓人體呼吸。

　　專家：此游戲不適合部分人群

　　北京急救中心副主任醫(yī)師陳志說(shuō)，憋氣本身是對(duì)人體呼吸系統(tǒng)的一種鍛煉，身體狀況較好的人憋氣時(shí)間會(huì)相對(duì)比較長(zhǎng)。但這種通過(guò)手機(jī)游戲來(lái)鍛煉身體的做法并沒(méi)有什么科學(xué)道理，如果真要鍛煉身體機(jī)能，建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉，而不是采取這種方式。

　　他說(shuō)，這種憋氣游戲并非適用于所有人群。一些患有慢性病或者某些功能發(fā)育不全的人，若憋氣超過(guò)自己的能力，會(huì)對(duì)其身體造成傷害。

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