成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 健康頭條 > 防高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸“處方”,讓你一目了然!

防高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸“處方”,讓你一目了然!

2018-07-07 來(lái)源:公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:國(guó)際上將高尿酸血癥的診斷定義為:正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日2次空腹血尿酸水平——男性大于420umol/L(微摩爾/升),女性大于360umol/L。

醫(yī)學(xué)如今,我們的生活條件日益提高,一些慢病卻也隨之而來(lái)。除了“三高”:高血壓、高血脂、高血糖,又多了第四高:高尿酸。

患了“四高”要按時(shí)用藥就診,日常生活中還需要注意哪些呢?

下面四張健康教育“處方”,助你防四高、降四高,要想身體倍棒,從健康生活方式開(kāi)始......

第一張:高血壓“處方”

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。想要降血壓,快給自己定下這6個(gè)小目標(biāo)吧!

第二張:高血脂“處方”

什么是是高血脂?

目前,國(guó)內(nèi)一般以成年人空腹血清總膽固醇超過(guò)5.72mmol/l,甘油三酯超過(guò)1.70mmol/l,診斷為高脂血癥。將總膽固醇在5.2~5.7mmol/l者稱為邊緣性升高。

第三張:高血糖“處方”

目前常用的診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是:

正常人空腹血糖濃度為3.9~6.1毫摩爾/升,

若超越7.0毫摩爾/升稱為高血糖,2次重復(fù)測(cè)定空腹血糖≥7.0毫摩爾/升可確診為糖尿病。

因?yàn)樘腔t蛋白反映了2~3個(gè)月內(nèi)的平均血糖水平,糖化血紅蛋白≥6.5%,也能夠確診為糖尿病。

有了高血糖別擔(dān)心,用“一二三四五六七八”趕跑它。

第四張:高尿酸“處方”

國(guó)際上將高尿酸血癥的診斷定義為:正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日2次空腹血尿酸水平——男性大于420umol/L(微摩爾/升),女性大于360umol/L。

想要降尿酸,快記住下面幾個(gè)數(shù)字。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
瓦房店市| 方山县| 正宁县| 平安县| 三江| 波密县| 进贤县| 金溪县| 信宜市| 麻阳| 华亭县| 莆田市| 漯河市| 安顺市| 乐业县| 蒲城县| 武清区| 鄯善县| 泗水县| 大洼县| 广河县| 郸城县| 洪洞县| 美姑县| 全州县| 九寨沟县| 绥芬河市| 万山特区| 滁州市| 沈阳市| 文山县| 太仓市| 丹寨县| 肥乡县| 枣强县| 讷河市| 望城县| 凤山县| 宁晋县| 游戏| 阿拉尔市|