月經周期短，真的意味著會提前絕經嗎？多少歲絕經算正常呢？

“郭老師，我聽說女人卵子的數量都是固定的，每次月經都會排一顆。那我的月經25天左右就來一次，一年要比別人多來一次到兩次月經。這樣說來，是不是我的卵子就會比別人先排完？我是不是會比別人先絕經，更容易變老?。?rdquo;

最是人間留不住，美人辭鏡花辭樹！怕變老，幾乎是每個女人內心的噩夢。我們總是在尋找著各種會導致我們衰老的蛛絲馬跡，希望通過各種“養(yǎng)生”手段，來延緩生命的衰減。

那月經周期短，真的意味著會提前絕經嗎？多少歲絕經算正常呢？

根據調查研究顯示，我國女性平均的絕經年齡為48-49歲，有80%以上的人在45歲-54歲之間絕經，40歲以上絕經都屬于正常，40歲之前絕經屬于卵巢早衰。月經周期21-35天都屬于正常，并無研究顯示月經周期短與絕經時間有直接關系。

其實，我們經常會聽到“女人卵子數是固定的，排完就收經”的說法。那這種說法對不對呢？

說女性一生的卵子數是固定的，是指當我們還是一個胚胎的時候，我們的始基卵泡數在媽媽肚子里就已經被決定了，從此再也不會增長了。但這只是卵細胞的儲備形式，并不是指最后可以發(fā)育成成熟卵泡的數量。

當我們處于生育期時，每個月都會有一批卵泡同時發(fā)育，當某個卵泡的大小與其他卵泡拉開明顯差距時，就會產生一種抑制素，會抑制其他卵泡發(fā)育，導致其他卵泡閉鎖，所以經過優(yōu)勝劣汰，最后只有1-2個卵泡會發(fā)育到成熟卵泡，并最終排出。這就好比一批精子在奔跑，最后能夠受精的也只有一個。一個女性一生中大概只有400-500個卵泡發(fā)育成熟并排卵，這只占總數的0.1%左右。

正是利用了這一原理，我們在輔助生殖促排卵的過程中，使用藥物來打破這種抑制機制，使同時發(fā)育的一批卵泡最后都能長成成熟卵泡，從而提高取卵數，提高試管嬰兒的成功率。

當你覺得自己的月經周期比別人短，一年比人家多來了1、2次月經，其實除了多浪費一點衛(wèi)生巾錢以外，多排的那幾個卵子，并不會成為導致你提前絕經的罪魁禍首。你看有人能排400個，還有人能排500個呢，這里面有100多個的空間，夠你浪費的了！

另外，這個觀點里還有一個錯誤，就是“每次月經都會排一顆卵！”

事實上，并非女性的每次月經都是有排卵的月經。在月經剛來的前幾年，卵巢功能尚不成熟，月經周期并不規(guī)律，這時因為中樞以及激素的反饋機制尚不成熟，即使有卵泡發(fā)育也不能排卵，所以此時的月經大部分為無排卵月經。

在絕經前期，卵巢功能下降，月經周期紊亂，此時也容易出現無排卵性月經。即使在性成熟期，月經規(guī)律的女性，也并非每次月經都有排卵，另外像一些病理情況，比如多囊卵巢綜合癥，雖然月經周期很長，但大部分為無排卵月經或稀發(fā)排卵。所以說月經周期長，也不是對卵巢功能的保護。

上面一系列證據告訴我們：我們一生中能夠排出成熟卵泡的數量并不是固定的，也并非每次月經都一定是有排卵的！

那既然月經周期短不會導致提前絕經，哪些因素會影響絕經的早晚呢？

首先，最重要的因素就是遺傳。影響我們絕經年齡的主要因素受遺傳影響，如果你的媽媽或者姐姐絕經時間都比較早，那你很有可能會比較早的絕經。

另外，還有就是生活習慣的影響。比如熬夜、抽煙、壓力大等多種不良因素，都會嚴重影響卵巢功能，不僅會導致絕經年齡早，甚至可能會引起卵巢早衰。

除此之外，絕經年齡還與孕產次數、經濟狀況、營養(yǎng)狀況、疾病等多種因素都有關系。

那這么說，月經周期長短就和卵巢功能一點關系都沒有了？

其實也不是，研究發(fā)現原本月經周期規(guī)律的女性，在卵巢功能下降時，首先會出現月經周期變短，這主要與FSH升高、卵泡期變短有關。然后隨著卵泡數量的減少以及不排卵周期的增多，會逐漸出現月經周期延長，最后閉經。

所以想提醒一下大家，如果你平時月經正常，但慢慢變的周期越來越短，然后周期又變長，那就需要警惕了。此時除了擔心，更應該早點去醫(yī)院檢查一下卵巢功能了！