由于服用維生素D補充劑的美國人越來越多，人們擔心，因維生素D水平過高而中毒的人可能會增加。但是新的研究表明，在服用大量維生素D時，人體很少出現(xiàn)毒副作用。
研究人員對來自2萬多份維生素D血樣測試的信息進行了分析，這些血樣是10年間對明尼蘇達州羅切斯特及周邊地區(qū)居民的采集。他們努力查看維生素D水平“高”的人有多少，即每毫升血液中維生素D含量超過50毫微克。正常的維生素D含量為20到50毫微克之間。
其中約有8%的居民維生素D含量超過50毫微克，但是0.6%的居民含量水平甚至更高，超過80毫微克，還有0.2%的居民超過了100毫微克。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，維生素D含量高的人數(shù)在研究進行過程中大增——從2002年每10萬人中有9人，增至2011年的223人。研究人員說，這可能是由于服用維生素D補充劑人數(shù)的增加，要么是遵從醫(yī)囑，要么是自己決定服用的。
盡管如此，接受調查的人中很少有人出現(xiàn)血鈣過多，或者血鈣水平高，這是維生素D水平高造成的。這種狀況會導致虛弱、嘔吐和腎方面的問題，也是維生素D水平高的主要副作用。
事實上，人們的維生素D水平與血鈣水平之間沒有任何聯(lián)系。
研究報告作者之一、美國梅奧診所家庭醫(yī)學專家托馬斯·撒切爾發(fā)表聲明說：“我們發(fā)現(xiàn)，甚至在那些維生素D含量超過50毫微克的人中，維生素D水平的增加也不會導致血鈣過多的風險增加。”
治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價： ￥72用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質疏松癥。
健客價： ￥39.5增強免疫力，預防骨質疏松。
健客價： ￥159好吸收 液體鈣膠囊 含維生素D3
健客價： ￥58兒童鈣補充。
健客價： ￥42用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補充。
健客價： ￥6用于成年人，特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質疏松癥。
健客價： ￥85用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充，并幫助防治骨質疏松癥。
健客價： ￥88.29補鈣。
健客價： ￥68用于成年人，特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質疏松癥。
健客價： ￥128補充鈣和維生素D。
健客價： ￥59
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺