寶寶抵抗力弱如何讓孩子遠(yuǎn)離流感

2014-12-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：特別是0-6個(gè)月的孩子，用藥依存性差，而且不能接種流感疫苗。對(duì)這個(gè)月齡段的孩子，應(yīng)當(dāng)在家庭中建立一個(gè)安全圈。

　　冬季寒冷，難免感冒。寶寶們抵抗力弱，更是流感的高危人群。日前，北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任張峰在做客人民網(wǎng)視頻訪談時(shí)建議，家長(zhǎng)們應(yīng)該盡早給孩子接種流感疫苗，它是最好的預(yù)防措施，最簡(jiǎn)捷、最經(jīng)濟(jì)、最有效。

　　嬰兒期如何防流感

　　嬰兒期的孩子，免疫功能沒(méi)有健全，整體的各器官系統(tǒng)發(fā)育都沒(méi)有完善，肌體抵抗力比較低。如果接觸了流感病毒的話(huà)，對(duì)癥處理、治療不及時(shí)，就很有可能就會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，累及到心臟、大腦，或者造成腹瀉、脫水。這些都會(huì)對(duì)孩子的生命造成威脅。

　　特別是0-6個(gè)月的孩子，用藥依存性差，而且不能接種流感疫苗。對(duì)這個(gè)月齡段的孩子，應(yīng)當(dāng)在家庭中建立一個(gè)安全圈?？醋o(hù)這個(gè)孩子的人，比如爸爸媽媽、爺爺奶奶、月嫂和保姆，如果他們接種上流感疫苗的，無(wú)形當(dāng)中對(duì)孩子就是一個(gè)保護(hù)作用。

　　此外，要特別做好家庭的護(hù)理。比如要定期開(kāi)窗通風(fēng)，每天二到三次，一次20-30分鐘。第二要多飲水。第三，隨著環(huán)境溫度的變化，及時(shí)給孩子增減衣服。第四，天氣即便寒冷，也要讓孩子能夠有一定的時(shí)間做一些戶(hù)外的活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫能力。還要注意平衡膳食和充足睡眠。

　　學(xué)齡兒童如何防流感

　　學(xué)齡兒童有一個(gè)特點(diǎn)，主要是群居的方式，一個(gè)班可能好幾十個(gè)孩子。冬天特別冷，老師怕孩子感冒，很少開(kāi)窗通風(fēng)，使房間里的病源微生物的濃度增加。此外，在冬天小孩可能在戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間也相對(duì)比較少，無(wú)形當(dāng)中他的免疫功能也會(huì)相對(duì)降低。一旦班里有孩子得了流感，會(huì)很快在班內(nèi)造成流行。

　　張峰說(shuō)，對(duì)于這樣的情況，一般建議學(xué)校每天做好晨檢，如果孩子有流感癥狀，就勸他回家休息兩天。此外，教室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng)，適當(dāng)做一些戶(hù)外活動(dòng)。多喝水，避免黏膜過(guò)于干燥，降低病源微生物侵襲的可能。

　　接種疫苗是最佳預(yù)防手段

　　流感的預(yù)防，其實(shí)最好的方式就是通過(guò)接種流感疫苗來(lái)預(yù)防。一般6個(gè)月到3歲的孩子，應(yīng)該使用兒童劑型，兩劑次，每一個(gè)劑次接種0.25毫升，間隔四周之后再來(lái)接種第二劑次。對(duì)于三歲以上的孩子，可以使用成人劑型，成人劑型只需要接種一劑次就可以了，一劑次的量0.5毫升。

　　一般在北方地區(qū)，流感開(kāi)始流行是在每年10月份到次年2月份。建議大家在疾病流行前的一個(gè)月接種。因?yàn)槿魏我呙缫e極產(chǎn)生保護(hù)性抗體的話(huà)，應(yīng)該是接種疫苗之后一個(gè)月的時(shí)候，保護(hù)性抗體水平產(chǎn)生得比較高。

　　如果不幸患了流感，一方面要做好家庭護(hù)理，比如多飲水，多休息，吃清淡易消化的飲食。減少雞蛋、魚(yú)蝦類(lèi)容易發(fā)的食物。另一方面及時(shí)治療。藥物的話(huà)，可以對(duì)癥治療。必要的話(huà)，可使用一些達(dá)菲。

　　同時(shí)，張峰提醒，極少數(shù)孩子可能無(wú)法接種疫苗。比如對(duì)雞蛋過(guò)敏，或患有嚴(yán)重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾患，嚴(yán)重的臟器功能損傷等，這些孩子是不能接種流感疫苗的。這樣的孩子應(yīng)當(dāng)著重家庭護(hù)理。