隨著年齡的增長，老年人的身體會越來越弱，因此哮喘往往比較愛“光顧”老年人，因此，老年朋友們在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健，就需要在飲食多下些工夫，尤其要注意多吃蔬菜。下面小編就為大家介紹老人發(fā)生哮喘后，用食療方治療如何？

老人為什么容易發(fā)生哮喘

1、神經(jīng)調(diào)節(jié)機制

老年哮喘患者夜間迷走神經(jīng)興奮性升高，某項報告中的15例60歲以后發(fā)生的哮喘息者中，有14例表現(xiàn)有陣發(fā)性夜間呼吸困難。

2、冷空氣及運動

老年人細(xì)胞內(nèi)水分含量及細(xì)胞熱量相對較少，加上老年人對溫度變化和適應(yīng)能力明顯下降，當(dāng)遇到冷空氣刺激更易誘發(fā)哮喘。由于老年患者的全身機能的退化特別是心肺功能的退化，使老年患者對運動負(fù)荷的耐受能力下降，或因此老年哮喘患者中運動性哮喘的發(fā)病率高于其他年齡段的哮喘患者。

3、胃食管反流(GER)

老年人易患胃食管返流，而胃食管返流是引起或加重哮喘病的一個重要因素，通過“微量誤吸”和迷走神經(jīng)反射引起支氣管收縮和痙攣，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)生。檢測結(jié)果表明，在有咳嗽、喘息等癥狀的老年人中約57%有胃食管反流現(xiàn)象。

老人發(fā)生哮喘，食療方治療如何？

核桃仁：取核桃仁1000克研細(xì)，補骨脂500克為末，蜜調(diào)如飴，晨起用酒調(diào)服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥

杏仁粥：杏仁10克去皮，研細(xì)，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫?zé)崾?。能宣肺?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/ebhpd/819292.html' target='_blank'>痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。

糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。

蜜餞雙仁：炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。

以上便是關(guān)于老人為什么容易發(fā)生哮喘，食療方治療如何的相關(guān)介紹，由以上介紹可知，老年人在平時閑暇的時候要多注意鍛煉身體，這樣做可以預(yù)防除了哮喘以外的其他疾病，還要養(yǎng)成一個科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，身體不舒服的時候要跟家里人說，這樣可以去醫(yī)院檢查一下，再進(jìn)行有針對的治療。