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重視并了解關于關于哮喘的那些事兒

摘要:哮喘是一種慢性病,應該規(guī)范治療,長期管理。過敏原吸入是哮喘發(fā)作的重要誘因,因此從生活習慣和環(huán)境入手還是能起到一定預防作用。

 每年五月的第一個周二被定為世界哮喘日,作為一項紀念活動,其目的是讓人們加強對哮喘病現(xiàn)狀的了解,增強患者及公眾對該疾病的防治和管理。2019年5月7日,是第二十一個“世界哮喘日”。那么,就一起先來了解了解哮喘吧!

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哮喘平時如何預防?

哮喘是一種慢性病,應該規(guī)范治療,長期管理。過敏原吸入是哮喘發(fā)作的重要誘因,因此從生活習慣和環(huán)境入手還是能起到一定預防作用。

1、盡可能避開過敏原

1減少花粉接觸

春、秋季花粉高發(fā)季節(jié),減少出行及出行戴口罩,有皮膚、眼睛過敏者穿長袖衣物帶護目鏡。盡量不去郊外植物稠密地區(qū)。

2保持室內清潔

室內環(huán)境塵螨無處不在,地毯、床上用品、窗簾、衣服,都是塵螨滋生的地方,盡量不使用地毯,減少廢舊物品存放,床上用品及時清洗和晾曬。春秋季花粉濃度高,應盡量關閉門窗,減少花粉進入室內,空調也可起到作用。

3妥善處理寵物

哮喘患者家里最好不要養(yǎng)寵物,因為貓、狗、鳥等動物容易掉毛,而皮毛常會引發(fā)過敏反應。如果一定要養(yǎng)要做好寵物清潔及空氣凈化。

4防止食物過敏

人們一直覺得魚蝦過敏常見,實際上哮喘患者植物蛋白過敏也不少,如干果中的腰果、花生,水果中芒果等都有引起過敏和哮喘急性發(fā)作的,因此對沒吃過的一些食物,哮喘患者應慎重攝入,并留意自己過敏的食物譜。

5慎重使用解熱鎮(zhèn)痛藥

許多哮喘患者對解熱鎮(zhèn)痛藥過敏,尤其阿司匹林,大多數(shù)感冒藥中會有類似藥物成分,因此應用藥物時應咨詢醫(yī)生,避免藥物誘發(fā)哮喘發(fā)作。

6減少化學物品接觸

很多化妝品中的物質也會引起過敏,還有一些殺蟲劑如過去很常用的敵敵畏、清潔劑等都會引起哮喘發(fā)作,應盡量避免接觸,接觸時應戴口罩。

2、提前備好藥物

7藥物預防

春季發(fā)作的患者可以在春季花粉傳播前的2~3周應用糖皮質激素等抗炎藥物,預防哮喘發(fā)作或減輕發(fā)作癥狀,合并有皮膚過敏或過敏性鼻炎患者可加用抗組胺藥物及白三烯受體拮抗劑孟魯斯特等。哮喘患者應隨身攜帶快速短效支氣管擴張劑,以備急救。

3、盡早有效治療呼吸道感染疾病

平常時候若是有呼吸道感染的疾病,還需盡早進行有效的治療,避免病情的進一步發(fā)展。

哮喘治療有哪些常見的誤區(qū)?

誤區(qū)一

父母、長輩沒有哮喘遺傳或過敏,孩子就不會患哮喘

許多人認為,自己沒哮喘和過敏,孩子就不會患哮喘。

其實哮喘的發(fā)病因素和誘發(fā)因素多種多樣,家里有遺傳傾向或過敏家族史,孩子患哮喘的幾率會更高;但沒有遺傳或過敏家族史,并不能保證孩子不患哮喘。

反復呼吸道感染、氣候氣溫因素、劇烈運動、情緒等因素均可能導致哮喘發(fā)作。

誤區(qū)二

哮喘都會“喘”,沒有“喘息”就不是哮喘

不少人以為,哮喘是時刻都有喘息,不喘息就不是哮喘。

其實哮喘只在急性發(fā)作時才會有明顯的喘息癥狀,緩解期和正常人并無多大區(qū)別。

另外,還有一些特殊哮喘類型,如咳嗽變異性哮喘,僅表現(xiàn)為長期的干咳,并無明顯的喘息癥狀。

誤區(qū)三

哮喘長大了自然會好,所以不用治療

隨著年齡的增長,免疫力的增強,有一部分哮喘孩子哮喘發(fā)作次數(shù)的確會減少,癥狀減輕,甚至在青春期不治而愈,但這種機率不到三分之一。

而哮喘是一種反復發(fā)作的疾病,如果聽之任之,勢必會錯失治療時機,影響孩子現(xiàn)在和將來的生活質量。

誤區(qū)四

運動可引發(fā)哮喘,哮喘病人宜少動

其實,室外運動不僅可促使肺功能發(fā)育,增強肺活量,還可增強呼吸道防御能力。相反,不“敢”動的孩子體質反而會變弱,病情加重。對于運動性哮喘患兒,運動前可先預防性用藥,即可有效預防哮喘發(fā)作。

此外,運動前的熱身,能使呼吸道對環(huán)境的溫度和濕度有個逐步適應過程,這可減少哮喘發(fā)作。但哮喘孩子應避免劇烈運動,如各種競技類體育比賽。

誤區(qū)五

哮喘患者不需要做心電圖檢查

專家表示,重度哮喘患者,尤其是老年哮喘患者和伴發(fā)高血壓、冠心病的患者,心電圖檢查是極為必要的。

可以通過心電圖:監(jiān)測哮喘患者是否合并肺心病;鑒別哮喘患者是否合并冠心病;進行與單純冠心病的鑒別診斷。

誤區(qū)六

激素副作用大,不能長期使用。

一些家長怕激素影響孩子的生長發(fā)育,擔心藥物依賴,所以拒絕給孩子用激素預防藥或過早停藥,導致孩子哮喘發(fā)作頻繁。

 

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