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春季哮喘易發(fā)作,7個方面要注意

摘要:故哮喘患者在春季應(yīng)避免到郊外,花園等處,以免接觸花粉;最好濕式打掃室內(nèi)衛(wèi)生,以免吸入上述動物的分泌物、皮屑和屋塵等。居室應(yīng)將濕度控制在50%以下,避免過于潮濕而使霉菌等易誘發(fā)哮喘的微生物滋生。

 眼下正值春暖花開的季節(jié),人們都在盡情享受這美好時節(jié)帶來的歡快,但對患有哮喘的孩子來說,這是個“遭罪”的季節(jié),哮喘容易反復(fù)發(fā)作,纏綿難愈。那么在春季如何預(yù)防哮喘發(fā)作呢?

1、遠離過敏原
 
春暖花開,各種花粉通過空氣傳播,容易被支氣管哮喘患者吸入體內(nèi);天氣轉(zhuǎn)暖,各種病原微生物大量繁殖,隨呼吸道吸入體內(nèi),其作為異體蛋白質(zhì)也可導(dǎo)致支氣管哮喘發(fā)作;此外,某些動物(如蟑螂、螨蟲等)的分泌物及其皮屑,以及屋塵等也可進入呼吸道,誘發(fā)哮喘。故哮喘患者在春季應(yīng)避免到郊外,花園等處,以免接觸花粉;最好濕式打掃室內(nèi)衛(wèi)生,以免吸入上述動物的分泌物、皮屑和屋塵等。居室應(yīng)將濕度控制在50%以下,避免過于潮濕而使霉菌等易誘發(fā)哮喘的微生物滋生。
 
2、避免周圍環(huán)境的非特異性刺激
 
哮喘患者需關(guān)注天氣變化。今年春季以來,氣溫極不穩(wěn)定,忽高忽低,家長一定要做好小孩的保暖工作,最好不外出或采取預(yù)防措施(隨氣溫變化及時增減衣物)。如有霧霾或沙塵暴,一定戴口罩。行走在街上,如遇強風襲擊,應(yīng)當背風而行,避免迎風飽受冷空氣的刺激。
 
3、預(yù)防呼吸道感染
 
春季是呼吸道感染高發(fā)時期,致病的病原體多為病毒、細菌、支原體等,對于哮喘患者,這些病原在作為感染原的同時又可以作為過敏原,患者吸入可直接導(dǎo)致呼吸道感染并誘發(fā)哮喘。因此,哮喘患者應(yīng)盡量不去人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會,以免交叉感染。
 
4、遠離香煙
 
香煙能夠引發(fā)許多疾病,煙中的化學(xué)品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸道,所以患者家長應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。讓孩子避免被動吸煙。
 
5、適量的運動
 
運動雖然可能誘發(fā)哮喘,但運動又能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。所以哮喘患者沒有必要完全停止運動,只要遵循醫(yī)生的意見,還是可以適當運動的。肺功能正常情況下,應(yīng)加強體育鍛煉,增加耐寒、耐力訓(xùn)練,增強體質(zhì),加強機體對氣候變化的適應(yīng)能力。游泳是十分適合哮喘患兒的運動。
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