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預(yù)防塵螨哮喘專家來(lái)支招

2018-06-18 來(lái)源:新呼吸指南、丁香醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要使用純毛毯,可以使用耐洗的純棉或化纖毛毯,被單應(yīng)用熱水勤洗換,最好不要用羽絨。宜用低過(guò)敏性的合成材料制品并定期在陽(yáng)光下曝曬。
塵螨無(wú)處不在,塵螨是一種肉眼不可見的扁虱動(dòng)物,以人類的皮屑為食,喜歡生活在陰暗、潮濕、溫暖的環(huán)境中。如果在生活中如能注意以下事項(xiàng),將有助于改善環(huán)境中的螨蟲污染,減少哮喘發(fā)病機(jī)會(huì)。
 
預(yù)防塵螨哮喘專家來(lái)支招
 
床墊:床墊應(yīng)該常在晴天晾曬以保持干燥,也可以采用無(wú)致敏性的化學(xué)纖維被罩和床墊。
 
枕頭:不要使用羽毛、絨毛或木棉等作為枕芯,宜選用其他合成材料,并保證每年至少更換一次枕芯。
 
寢具:不要使用純毛毯,可以使用耐洗的純棉或化纖毛毯,被單應(yīng)用熱水勤洗換,最好不要用羽絨。宜用低過(guò)敏性的合成材料制品并定期在陽(yáng)光下曝曬。
 
地板:不要使用地毯,應(yīng)選用木質(zhì)地板、磁磚或磨石地板。
 
室內(nèi)裝飾:居室內(nèi)不應(yīng)布置純裝飾用的家具或結(jié)構(gòu)復(fù)雜的壁掛,盡量采用容易清洗的家具;不使用二手家具。表面平滑并方便清洗的純棉窗簾較百葉窗或厚重的窗簾更合適。
 
玩具:毛絨玩具容易成為塵螨的滋生地,不要在床上擺放,可將它放入密閉的塑料袋內(nèi)冷凍來(lái)消滅塵螨,然后清洗干凈。
 
房間:房間須定期清掃。由于清潔過(guò)程可能使大量塵螨漂浮于空氣中,所以清掃時(shí)最好戴上防護(hù)面罩或暫避屋外。應(yīng)經(jīng)常用濕布擦拭灰塵或使用附有過(guò)濾網(wǎng)的真空吸塵器,空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)應(yīng)該清洗或更換。
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