防過敏性哮喘，居家做好這三點！
摘要：飲食應(yīng)該清淡。多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等；不要吃過甜或過油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對于牛羊肉和海鮮等則更要謹慎食用。
1居——室內(nèi)環(huán)境對兒童
過敏性哮喘影響尤為首要。
家里常見的過敏原有空氣的塵埃和細菌是引致兒童哮喘病的主要原因。霉菌和塵螨的來源比較多，主要和家居環(huán)境有關(guān)，因此選擇高效的家用凈化設(shè)備可以有效預(yù)防。
2吃——寶寶要盡量避免食用飲食中所存在的過敏原。
飲食應(yīng)該清淡。多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、絲瓜、梨、香蕉、枇杷等；不要吃過甜或過油的食物，如巧克力、花生、核桃等。對于牛羊肉和海鮮等則更要謹慎食用。
3穿——關(guān)注天氣變化，及時給孩子增減衣物，以防反復(fù)感冒誘發(fā)哮喘。
在氣溫下降時，寶寶一定要及時添加衣物，特別注意頸部的保暖。避免穿含有動物毛皮的衣物或裝飾品，最好穿光滑、柔軟、平整的純棉制品。遇到空氣質(zhì)量不好時，出門時最好佩戴口罩。
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