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兒童哮喘的癥狀?哮喘患者飲食注意事項

2018-03-09 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。
哮喘患者飲食注意事項
 
1、花生、芝麻和棉子等油料作物:主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明,這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而,這類食物不要生吃,要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用,以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。
 
2、小麥、谷類極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘:根據(jù)國外的報道,經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高,又稱面包師哮喘??赡苁且驗榛颊呓?jīng)常與面粉接觸,尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時間過久。
 
3、奶及奶制品:以牛奶致兒童過敏性哮喘發(fā)生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源,盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后,其致敏性可明顯減弱,但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原,可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此,對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說,應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng),以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機會。
 
4、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等,應(yīng)在新鮮時供人食用。
 
護理鼻腔很重要
 
過敏性鼻炎和支氣管哮喘是“同一個氣道,同一種疾病”。據(jù)統(tǒng)計,過敏性鼻炎的患者中哮喘的發(fā)生率為20%~38%,明顯高于普通人群的2%~5%。反過來,哮喘患者中過敏性鼻炎的發(fā)生率為78%,也遠高于一般人群的5%~20%。鼻腔是呼吸系統(tǒng)的門戶,它的衛(wèi)生與整個呼吸系統(tǒng)乃至全身的健康都有莫大的關(guān)系,所以,“挖鼻孔等于自毀門戶”的說法是有一定道理的。如果能正確清洗鼻腔,對鼻腔、呼吸系統(tǒng)乃至全身都會有好處,尤其是患有鼻炎的孩子,應(yīng)該每天清洗鼻腔??梢越柚乔蛔o理器清洗鼻腔,也可以用電動噴霧器、霧化生理鹽水清洗鼻腔。
 
清掃衛(wèi)生死角很重要
 
有的家長得知孩子患了哮喘以后,很注意家庭衛(wèi)生的清掃,可是孩子的哮喘還是控制不好,這是為什么?因為一些衛(wèi)生死角會被忽略。
 
家長先檢查一下,孩子的床褥是否經(jīng)常更換或曬太陽?空調(diào)的過濾網(wǎng)是否經(jīng)常清洗?洗衣機里的過濾網(wǎng)是否清掃?孩子的毛絨玩具多不多?家里有沒有地毯?這些地方是最容易滋生螨蟲和產(chǎn)生屋塵的地方;如果家里養(yǎng)魚或綠毛烏龜,容易產(chǎn)生霉菌,而家里有小貓小狗的話,動物的毛屑有可能是誘發(fā)孩子反復(fù)哮喘的原因。
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