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小兒哮喘的自然療法?蟲(chóng)草洋參肉湯

2018-03-07 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
1、核桃單方
 
材料:生核桃仁1-3顆
 
吃法:每天臨睡前的時(shí)候吃下,可以防治小兒哮喘。
 
2、核桃蜜糖糊
 
材料:蜂蜜和核桃仁120克
 
做法:先將核桃炸酥,研成細(xì)末,然后倒入蜂蜜攪拌一些,調(diào)成糊狀即可。
 
食用方法:分7天食用,兒童的話用量減半。
 
功效:蜂蜜能潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中益氣,核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣,二者結(jié)合對(duì)哮喘有療效。
 
3、蟲(chóng)草洋參肉湯
 
材料:豬瘦肉200克,生姜1片,花旗參6克(或黨參15克),冬蟲(chóng)夏草6克
 
做法:將材料放入鍋里,倒入1碗水,用文火燉2個(gè)小時(shí)即可。
 
食用方法:喝湯吃肉,每周吃1-3吃,3個(gè)月為1療程,需再服用的話,要先停服1個(gè)月再繼續(xù)。
 
功效:花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎,冬蟲(chóng)夏草能化定喘,該食療方有益治療哮喘。
 
哮喘病人注意事項(xiàng)
 
1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
 
盡量找出過(guò)敏原,避免與之接觸,是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。
 
2、適當(dāng)鍛煉
 
在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
 
3、調(diào)暢情緒
 
穩(wěn)定好精神情緒,對(duì)哮喘有一定預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動(dòng)可調(diào)整緊張情緒,對(duì)哮喘也有良好的作用。
 
4、學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)病情
 
大多數(shù)人都知道,家里要是有糖尿病人,要準(zhǔn)備血糖儀,,每天監(jiān)測(cè)血糖;而有高血壓病人的家庭要用血壓計(jì)每天監(jiān)測(cè)血壓;同樣,哮喘病人需要并且也可以在家里自我監(jiān)測(cè)哮喘。
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