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支氣管哮喘病支氣管哮喘患者應(yīng)養(yǎng)成哪些生活習(xí)慣?

2017-12-16 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:支氣管哮喘患者要特別注意調(diào)節(jié)白己的精神狀態(tài),中醫(yī)所說(shuō)的“恬淡虛無(wú),精神內(nèi)守”,以防七情內(nèi)傷引起臟腑不和,誘發(fā)支氣管哮喘。
  支氣管哮喘患者應(yīng)養(yǎng)成哪些生活習(xí)慣?
 
  1、有些支氣管哮喘患者的發(fā)作是在食用了某些食物后出現(xiàn)的,所以應(yīng)盡量避免食用此類食物。平時(shí)的飲食,對(duì)腥咸海鮮、生冷油膩、辛辣刺激的食物要慎重,特別在服用中藥期間,忌食上述食物,而應(yīng)多食新鮮蔬菜水果等含維生素較多的食物。
 
  2、在支氣管哮喘發(fā)作期間,患者應(yīng)多注意休息并多喝水。
 
  3、在寒冷季節(jié)及天氣驟然變冷的時(shí)候,要注意保暖以防御冷空氣的刺激而誘發(fā)支氣管哮喘。
 
  4、支氣管哮喘患者要特別注意調(diào)節(jié)白己的精神狀態(tài),中醫(yī)所說(shuō)的“恬淡虛無(wú),精神內(nèi)守”,以防七情內(nèi)傷引起臟腑不和,誘發(fā)支氣管哮喘。
 
  眾所周知,冬季氣候比較干燥,很多病毒與細(xì)菌到了這個(gè)季節(jié)就會(huì)活躍起來(lái),因此,如果在冬季,支氣管哮喘很容易復(fù)發(fā)或者突發(fā),咳嗽起來(lái)非常難受。為了能夠幫助大家更好的做好咳嗽的防治工作,下面就來(lái)介紹幾種可以治療咳嗽的食療偏方。
 
  桑杏飲
 
  桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,頻頻飲用。
 
  適合干咳無(wú),或痰少黏連成絲,不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
 
  百合冬花飲
 
  百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。
 
  適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
 
  秋梨蜂蜜膏
 
  雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。
 
  適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。
 
  止咳杏仁
 
  止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁??嘈尤手螌?shí)證咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋養(yǎng),多用于老人咳嗽。
 
  甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共搗爛,開水沖服,一日兩次,治肺病虛弱,老年咳嗽,干咳無(wú)痰。
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