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秋冬季節(jié)哮喘高發(fā),應(yīng)如何防范,進來告訴你!

2017-11-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:回避過敏原:空氣混濁、被動吸煙、吸入空氣中的過敏性物質(zhì),包括塵螨、花粉、霉菌及動物毛屑等都與哮喘發(fā)作有關(guān),建議霧霾天關(guān)閉門窗,外出戴口罩,醫(yī)用防霧霾口罩可以阻擋90%-99%的PM2.5微粒。
  時至秋冬季節(jié),氣溫逐漸下降,冬天已經(jīng)逼近,患有哮喘的患者要特別注意,因為哮喘患者對氣溫、氣壓、氣流等氣象變化非常敏感,氣溫的下降很容易導(dǎo)致人們的呼吸道受到損害引發(fā)哮喘疾病,在秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)期,哮喘患者應(yīng)做好哪些防范呢,下面請看專家們的講解。
 
  如何防范哮喘發(fā)作,分為以下幾種
 
  1、遵循醫(yī)囑:由于哮喘的本質(zhì)是氣道的慢性炎癥,即使沒有癥狀,炎癥依然存在,因此患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下的規(guī)律復(fù)診,調(diào)整治療是很必要的,特別是在這個季節(jié)交替的時節(jié)。
 
  2、回避過敏原:空氣混濁、被動吸煙、吸入空氣中的過敏性物質(zhì),包括塵螨、花粉、霉菌及動物毛屑等都與哮喘發(fā)作有關(guān),建議霧霾天關(guān)閉門窗,外出戴口罩,醫(yī)用防霧霾口罩可以阻擋90%-99%的PM2.5微粒。
 
  3、盡量避免呼吸道感染:最常見的誘發(fā)因素是呼吸道病毒感染,已證實80%的兒童哮喘發(fā)作與病毒感染有關(guān)。減少出入公共場所,不與感冒病人接觸,經(jīng)常清洗鼻腔,生理鹽水漱口,口罩可以起到一定防范作用。
 
  4、注意鍛煉身體:秋冬換季需增強身體抵抗力,可適當(dāng)去室外活動,如打球、跑步、爬山,郊游,戶外散步、做操等。增強體育鍛煉,以適應(yīng)氣溫的變化,最終達到增強抗病能力的目的。
 
  溫馨提示:秋冬季節(jié)哮喘疾病頻繁出現(xiàn),人們在生活中要多加注意,積極的做好疾病的日常預(yù)防、在氣溫下降時及時的增加衣服,以免感冒誘發(fā)疾病復(fù)發(fā),另外,在飲食上也要多加注意,避免吃辛辣刺激性的食物,多吃對身體有益的食物,此外,若是一旦發(fā)現(xiàn)疾病的癥狀應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院診治。
 
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