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哮喘病人必讀指南——哮喘保健妙招

2017-10-15 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 哮喘是一個(gè)困擾了許多人的疾病,著名的臺(tái)灣歌星鄧麗君就是死于這個(gè)疾病所造成的窒息,這個(gè)疾病之所以為害,就在于其發(fā)病時(shí)會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡
  家有哮喘患者的朋友們都非常清楚,平日不發(fā)病尚好,一旦發(fā)病,常常通宵難免,坐臥難安,而有時(shí)喘癥過(guò)于嚴(yán)重,往往會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡,從此與親人生死相隔。
 
  怎樣在哮喘發(fā)作時(shí)急救,如何讓在日常生活中將其鍘草除根,今天我們就來(lái)一起分享《人體使用手冊(cè)》中介紹的關(guān)于哮喘及久咳的保健妙招。
 
  作者:吳清忠
 
  責(zé)編:蜀中墨筠
 
  哮喘是一個(gè)困擾了許多人的疾病,著名的臺(tái)灣歌星鄧麗君就是死于這個(gè)疾病所造成的窒息,這個(gè)疾病之所以為害,就在于其發(fā)病時(shí)會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡,實(shí)際上得這種病的人血?dú)舛疾坏停?jīng)常都是前一個(gè)小時(shí)仍然很健康,過(guò)了一個(gè)小時(shí)即已天人永隔,對(duì)家人造成難以接受的沖擊,而利用我們的養(yǎng)生保健方法已有許多痊愈的實(shí)例。
 
  哮喘急救辦法搶先看
 
  當(dāng)患者發(fā)病時(shí),應(yīng)立即針灸或按摩患者的太沖穴,并用手由上往下在胸口進(jìn)行順氣式的按摩。
 
  除了上述救急治標(biāo)的方法之外,就是平常的保養(yǎng),每星期在肝經(jīng)及腎經(jīng)進(jìn)行按摩兩至三次,每次每一個(gè)主穴位三分鐘。
 
  最后就是治本了,依養(yǎng)血?dú)獾姆椒?,進(jìn)行一式三招的長(zhǎng)期養(yǎng)生保健工作,假以時(shí)日是可以達(dá)到完全治愈的理想目標(biāo)的。
 
  問(wèn)源:哮喘從何而來(lái)?
 
  哮喘發(fā)病癥狀,是人體呼吸通道的氣管進(jìn)口部分,被大量的所覆蓋,阻礙了空氣的進(jìn)入而造成的。
 
  輕者痰少,產(chǎn)生咳嗽的癥狀;
 
  重者痰多,產(chǎn)生哮喘的癥狀。
 
  這個(gè)癥狀的形成有兩個(gè)必要條件,一是生痰的器官,二是使這些痰上升的肝氣。
 
  首先談?wù)勆档钠鞴?,一般人或多?shù)的醫(yī)生都認(rèn)為哮喘時(shí)的痰來(lái)自肺。
 
  但是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說(shuō)法,人體的五臟六腑都會(huì)生痰,都會(huì)造成哮喘的癥狀。在這里,我們只討論肺和腸胃造成的哮喘,其它臟器造成的哮喘,由于原因非常復(fù)雜,暫時(shí)不討論。
 
  根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn),肺和腸胃所造成的哮喘,占哮喘患者的絕大多數(shù)。
 
  實(shí)際上至少有一半以上的哮喘患者,氣管上的痰不是來(lái)自肺部,而是胃或小腸。這些痰的來(lái)源可以從患者吐出來(lái)痰的顏色來(lái)分辨。
 
  肺里出來(lái)的痰,由于含有空氣中的灰塵,因此,顏色為灰色;
 
  胃和小腸里出來(lái)的痰,顏色則是黃色和白色。
 
  痰的產(chǎn)生多半是該器官有病,人體的診斷維修系統(tǒng)進(jìn)行修復(fù)工作后遺留下來(lái)的廢物。
 
  肺里的痰造成的哮喘,患者只要受寒就發(fā)病(冬天特別容易發(fā)病)。
 
  腸胃原因造成的痰,患者常常在暴飲暴食后的一、兩個(gè)小時(shí)或一、兩天內(nèi)發(fā)病。
 
  在春天或夏天當(dāng)氣候變暖時(shí),也會(huì)由于肝火和心火的上升而發(fā)病,當(dāng)然一生氣使肝氣上逆,更是發(fā)病的主要原因之一。
 
  無(wú)論在肺、胃或小腸,這些器官的位置都比氣管低,痰之所以能夠流動(dòng)到氣管,主要是有一股上升的肝氣,逐漸將痰推上去造成的。
 
  肝氣的發(fā)生主要是肝里有病。
 
  肝氣的推動(dòng)加上情緒受到刺激,就容易使患者發(fā)病,所以常??吹交颊甙l(fā)脾氣時(shí),人一激動(dòng)就喘。
 
  保健第一招︱疏泄肝氣來(lái)治標(biāo)
 
  根據(jù)這樣的哮喘模型,擬訂的保健方法就很簡(jiǎn)單。
 
  治標(biāo)的方法是先去除上升的肝氣,盡快地終止哮喘的癥狀,這樣可以很快的使患者的癥狀暫時(shí)得到緩解。
 
  方法就是上面說(shuō)的針灸或者按摩太沖穴,引導(dǎo)上升的肝氣向下宣泄,這也是急救時(shí)的方法。
 
  患者由于疏泄了上升的肝氣,哮喘暫時(shí)不會(huì)發(fā)作。
 
  但是仍然必須避免生氣,嚴(yán)重的生氣隨時(shí)還會(huì)使哮喘發(fā)作。然后再慢慢的治好生痰的器官,永遠(yuǎn)的排除哮喘再次發(fā)生的機(jī)會(huì)。雙管齊下,標(biāo)本兼治。
 
  經(jīng)常用熱水泡腳,也是一個(gè)疏泄肝氣的方法,但這種方法可以用來(lái)作為日常保養(yǎng),急救時(shí)則緩不濟(jì)急。
 
  這樣的保健,幾乎立即就能緩解患者的癥狀,只要持續(xù)2~3周,就暫時(shí)不會(huì)再發(fā)作。
 
  但是斷根性的保健就需要更長(zhǎng)的時(shí)間,徹底去除發(fā)病的根源。
 
  患者肝的問(wèn)題,則有些來(lái)自父母的遺傳,有些由于工作勞累,或飲酒過(guò)量,發(fā)脾氣或精神受到強(qiáng)烈刺激等,有許多可能的原因。
 
  這樣的保健可以解決任何原因造成的肝的問(wèn)題。上升的肝氣除了會(huì)造成哮喘之外,也會(huì)使人睡覺時(shí)容易驚醒,多夢(mèng),也就是睡得不沉。
 
  因此按摩太沖穴是很重要的保健方法,平常只要摸摸頭頂,溫度比身體其它部位高,顯示肝氣太盛了,就應(yīng)該按摩太沖穴或泡泡腳了。
 
  雖然知道生氣會(huì)傷身體,我們畢竟還是人,總會(huì)生氣的,生了氣的補(bǔ)救方法就是針灸或者按摩太沖穴,使上升的肝氣向下疏泄,把生氣對(duì)身體的傷害降至最低。
 
  保健第二步︱調(diào)整生活飲食習(xí)慣來(lái)治本
 
  哮喘治本的方法,要透過(guò)中醫(yī)綜合診斷的方法,確定生痰的器官。
 
  最重要的方法就是調(diào)整生活和飲食習(xí)慣,例如腸胃喘的患者,應(yīng)避免吃得太飽,完全忌吃生冷的動(dòng)物性食物,同時(shí)避免吃過(guò)飯后立即運(yùn)動(dòng),減少哮喘發(fā)病的機(jī)會(huì)。
 
  腸胃原因產(chǎn)生的哮喘,急救時(shí)除了前面所說(shuō)的針太沖穴以外,向下按撫腫脹的腸胃,也會(huì)有很好的緩解效果。
 
  肺喘的患者,則只能建議盡量避免受寒和生氣。
 
  然后依照一式三招的保健方法,養(yǎng)足血?dú)獍押畾馀懦觥?/div>
 
  長(zhǎng)期治本的保健方法,則是指導(dǎo)患者調(diào)整生活作息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,并經(jīng)常敲打膽經(jīng)。
 
  隨著人體血?dú)饽芰康牟粩嘣黾樱梭w的自我治療系統(tǒng)會(huì)逐步發(fā)動(dòng)治療,將富余的血送進(jìn)需要修復(fù)的臟腑,這時(shí)患者會(huì)產(chǎn)生該臟腑生病時(shí)類似的癥狀。
 
  由于這時(shí)的癥狀變化較多,患者就需要找適當(dāng)?shù)尼t(yī)生協(xié)助。
 
  主要是由醫(yī)生進(jìn)行診斷之后,會(huì)告訴患者癥狀產(chǎn)生的原因,再采取相應(yīng)的保健手段,這些手段也都是按摩經(jīng)絡(luò),就能使癥狀一天天減輕。
 
  這樣的保健方法,通?;颊咴谡{(diào)養(yǎng)過(guò)程中,已經(jīng)養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣。
 
  同時(shí),也很明白不正常生活習(xí)慣對(duì)健康所造成的危害,因此,會(huì)自動(dòng)的維持長(zhǎng)期規(guī)律的生活。
 
  血?dú)饫^續(xù)增長(zhǎng),經(jīng)常處于血?dú)飧挥嗟臓顩r,不但可以讓哮喘完全痊愈,永遠(yuǎn)不再發(fā)作。
 
  而且從此身體就算有了小毛小病,人體診斷維修系統(tǒng)也會(huì)立刻進(jìn)行清理,永遠(yuǎn)不再積累形成大病,治好了哮喘也從此和所有可怕的慢性病絕緣,健健康康的享受人生。
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