哮喘高發(fā)該咋辦？

　　雷雨前悶熱，氣壓比較低，空氣濕度高，易缺氧；雨后暴曬，天氣變化大，心血管調節(jié)功能不好或本身有心臟病的人這時會感覺癥狀加重，血壓也易波動，可能誘發(fā)心絞痛、心梗、心衰。還有人悶熱時煩躁，出汗多，人體水分隨著汗液蒸發(fā)，血液的黏稠度較高，易出現(xiàn)高黏狀態(tài)，形成血栓，容易造成缺血性疾病。

　　英國科學家喬治·弗拉耶爾的一項研究發(fā)現(xiàn)，下小雨時，降水滴粒不帶輻射污染物，會給人一種清新、舒暢的感覺；但是大雨中則夾帶著大量的射線和污染物，會對人體健康造成威脅。

　　因為云中雨滴都附著不少污染物，但小雨滴需要20至30分鐘才降到地面，這一過程中，雨滴受到的輻射污染將完全消失，而大雨滴降至地面的時間則要短得多，射線等污染物也會隨之降到地面。所以，在大雨中散步（即便打傘）對人體健康也沒有什么好處。

　　從哪些方面來預防變異性哮喘

　　1、積極查找致敏源：仔細觀察每次咳嗽發(fā)作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接觸。塵螨、寵物毛、蟑螂、花粉、裝修污染等常見過敏源要注意規(guī)避。

　　2、避免誘因：咳嗽變異性哮喘發(fā)作的誘因有三種可能：一是氣候改變，冷空氣刺激為主要誘因，冬季清晨出門要穿暖和并戴上口罩；二是運動后咳嗽加重，因而要盡量避免劇烈運動或吸入速效解痙藥物后再進行運動；三是情緒激動、大哭大鬧亦可誘發(fā)咳嗽發(fā)作，因而要盡量保持情緒穩(wěn)定。

　　3、增強機體免疫功能：注意預防感冒等呼吸道感染性疾病，因為病毒感染也會誘發(fā)咳嗽變異性哮喘?？人宰儺愋韵膶嵸|仍是哮喘，而哮喘是變態(tài)反應性疾病，即因免疫功能異常而引起變態(tài)反應，因此要注意改善和增強機體免疫功能。

　　4、飲食：過敏因人而異，并不是所有患者都不能吃海鮮、魚蝦、羊肉、牛奶等易過敏的食物，食后過敏者才應禁食。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康。