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老年性哮喘該如何飲食與預(yù)防?老年性哮喘的病因

2017-08-19 來(lái)源:幸??毓?、成都市錦江區(qū)人民醫(yī)院呼吸科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)期吸煙是老年性哮喘在晚年發(fā)病的重要原因之。已知長(zhǎng)期吸煙可以引起氣道高反應(yīng)性(BHR)改變,而B(niǎo)HR是哮喘病的主要病理生理特征之。

  老年性哮喘該如何飲食與預(yù)防?

  1、維生素A對(duì)防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,哮喘預(yù)防如肝、蛋黃、奶油、黃油等,但是哮喘患者不能吃肥膩的東西,哮喘病人不能多吃,有的人認(rèn)為只要是對(duì)身體有益的食物我們都可以用來(lái)補(bǔ)身體,其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的。一般來(lái)說(shuō),哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

  2、老年人在日常的飲食中應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類。這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A,所以說(shuō)對(duì)哮喘起到一定的抵制作用。

  3、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚(yú)等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。

  4、大豆及其制品對(duì)哮喘病人也是有益,比如:豆?jié){、豆腐等。

  5、藥粥可和胃健脾、益肺潤(rùn)燥。煮粥時(shí)加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等,做到在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還能治療疾病,所以是兩全齊美的方法,能收到益肺潤(rùn)燥、滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。

  6、老年性哮喘者還要嚴(yán)禁食用刺激性食品,比如說(shuō):辣椒,過(guò)咸和過(guò)甜的東西,因?yàn)檫^(guò)甜過(guò)咸對(duì)哮喘病人也不宜,會(huì)使病情加重。

  老年性哮喘的病因

  1、長(zhǎng)期吸煙

  長(zhǎng)期吸煙是老年性哮喘在晚年發(fā)病的重要原因之。已知長(zhǎng)期吸煙可以引起氣道高反應(yīng)性(BHR)改變,而B(niǎo)HR是哮喘病的主要病理生理特征之。老年吸煙者哮喘患病明顯高于不吸煙者。因此吸煙被認(rèn)為是更重要的致病因素。同時(shí)被動(dòng)吸煙狀態(tài)也是誘發(fā)哮喘病的重要因素之。

  2、冷空氣及運(yùn)動(dòng)

  老年人細(xì)胞內(nèi)水分含量及細(xì)胞熱量相對(duì)較少,加上老年人對(duì)溫度變化和適應(yīng)能力明顯下降,當(dāng)遇到冷空氣刺激更易誘發(fā)哮喘。由于老年患者的全身機(jī)能的退化特別是心肺功能的退化,使老年患者對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的耐受能力下降,或因此老年性哮喘患者中運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)病高于其他年齡段的哮喘患者。點(diǎn)擊此處,直接對(duì)話我院醫(yī)生問(wèn)診!

  3、反復(fù)的上呼吸道感染

  老年人的全身及局部抵抗力下降易引起呼吸道的感染,特別是反復(fù)的呼吸道病毒感染可損傷氣道上皮細(xì)胞而引起B(yǎng)HR。有人對(duì)14060歲以上的哮喘患者進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)94是由于感染因素激發(fā)引起的哮喘。另有人報(bào)告85的老年性哮喘由于感染因素誘發(fā)。

  4、過(guò)敏或其它因素

  般認(rèn)為,隨著年齡的增長(zhǎng),機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)程度將下降,如對(duì)塵螨、花粉等變應(yīng)原的變態(tài)反應(yīng)程度將減輕,因此在兒童哮喘發(fā)病機(jī)制中變態(tài)反應(yīng)因素明顯比老年性哮喘重要,但是變應(yīng)原仍然是老年性哮喘的重要因素。其他可以誘發(fā)氣道高反應(yīng)性的因素如煙霧、油漆及香料等也可誘發(fā)老年性哮喘。某些食品添加劑、防腐劑、漂白劑等也可成為老年性哮喘的誘發(fā)因素。

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