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不該讓哮喘阻礙你們,絕對要小心啦

2017-07-31 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:旅行中應(yīng)該準(zhǔn)備好應(yīng)急方案以及藥物:在旅行途中不能忘記平時用藥。很多哮喘兒童平時都在長期使用控制藥物,那么即便在旅行途中也不要隨意停藥。

   盼望著,盼望著,春天的腳步來了。所謂“讀萬卷書,行萬里路”讓孩子在旅途中慢慢成長,開拓眼界也可以逐漸培養(yǎng)密切的親子關(guān)系。那么,您是否有機(jī)會帶孩子出行,一覽祖國的大好河山?

  患兒媽媽
 
  “自從孩子診斷哮喘,我都不敢?guī)鲩T,更別提旅行。”
 
  這種情況很普遍,也是很多哮喘患兒家長的認(rèn)識誤區(qū)。其實,哮喘不應(yīng)該阻礙您的孩子和大自然親密接觸;只要控制好哮喘,并妥善準(zhǔn)備,同樣可以享受假期,愉快安全地出行。
 
  費醫(yī)生
 
  “哮喘患兒旅行需要做哪些準(zhǔn)備?”
 
  01

  選擇在孩子哮喘的緩解期出行
 
  最好不要提前太長時間擬定旅游計劃,尤其是孩子哮喘反復(fù)發(fā)作期間。我們可以從短途旅行開始,讓孩子和家長都慢慢適應(yīng)這種出行的方式,以及在途中培養(yǎng)應(yīng)變能力,積累出行經(jīng)驗。成功的出行體驗有助于增加孩子和家長雙方對于戰(zhàn)勝疾病的信心。
 
  02

  選擇合適的旅行目的地
 
  出門旅行,很多人都會選擇山清水秀的風(fēng)景名勝或者海邊的游覽勝地。一般這里空氣清新,負(fù)離子濃度高,而且遠(yuǎn)離家中塵螨的環(huán)境,很適合哮喘兒童。但是如果您想選擇海拔1,500米以上的高原地區(qū)則需慎重考慮。因為高海拔地區(qū)空氣稀薄,對于哮喘患兒并不適合。而且高原冷空氣可能會誘發(fā)哮喘。所以去這類地方您要三思而后行,最好在出行前聽從醫(yī)生的意見,做好身體評估;在去之前數(shù)月就需要開始實施運(yùn)動計劃,做好身體準(zhǔn)備,到達(dá)高原地區(qū)后還要注意循序漸進(jìn),適可而止。
 
  03

  旅行途中的衣食住行需注意
 
  和我們平時生活中需關(guān)注的內(nèi)容一樣,出門前您也需要注意度假地點的天氣和氣候;盡量避免酷熱、潮濕或者寒冷、大風(fēng)等極端天氣;因為這些天氣變化容易誘發(fā)哮喘?;蛘呤欠衲康牡乜諝赓|(zhì)量欠佳?有無空氣污染等您最好事先了然于心。出行期間注意及時增減衣物避免感冒。另外,孩子有無特殊禁食需要告知導(dǎo)游或者當(dāng)?shù)仫埖甑姆?wù)人員,在外游玩切忌過于疲勞,熬夜或者玩耍無度。因為旅游的主要目的是放松,過于疲勞容易讓人體免疫力降低,誘發(fā)哮喘。
 
  04

  旅行中準(zhǔn)備好應(yīng)急方案以及藥物
 
  旅行中應(yīng)該準(zhǔn)備好應(yīng)急方案以及藥物:在旅行途中不能忘記平時用藥。很多哮喘兒童平時都在長期使用控制藥物,那么即便在旅行途中也不要隨意停藥。家長一定需要給孩子準(zhǔn)備一些常用藥物:哮喘緩解藥物;對于霧化用藥的孩子最好隨身攜帶霧化泵,并在出行前到醫(yī)院配好常用藥物;在新的地方居住容易發(fā)生過敏反應(yīng),所以有明顯過敏體質(zhì)的孩子除了飲食注意外還可以準(zhǔn)備開瑞坦等抗過敏藥物。
 
  您必須事前就清楚知道,如果孩子哮喘發(fā)作,應(yīng)如何應(yīng)對。您可以在出發(fā)前,找醫(yī)生或護(hù)士評估孩子病情,討論應(yīng)變計劃,并準(zhǔn)備好外出行動計劃書。這樣萬一孩子有哮喘發(fā)作,您也不至于亂了陣腳。如果是出國旅行,您最好在出行前將孩子的哮喘病況如過敏情況,用藥情況等簡單翻譯好,并隨身攜帶以備不時之需。
 
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