哮喘病容易夜間發(fā)作的原因哮喘飲食宜忌

2017-06-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：平時也可以用冬蟲夏草蒸肉，白果燉豬肺，或山藥、桑椹、蘿卜、蓮子、芡實、薏米煮粥，都有利于減輕癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　相信大家都知道哮喘病，該病的發(fā)生給患者帶來很大的危害，需要引起我們的關(guān)注，在生活中我們一定要小心謹(jǐn)慎應(yīng)對，正確面對疾病，下面讓我們一起來了解一下該病在夜間發(fā)作的原因有哪些，希望可以給您帶來幫助：

　　1、過敏原因素：患者接觸過敏原是引哮喘的主要原因，但接觸過敏原后不會馬上發(fā)生哮喘，一般在接觸6-8小時后哮喘才開始發(fā)作。所以白天少接觸化學(xué)物質(zhì)，可以減少哮喘夜間發(fā)作。

　　2、生理節(jié)律因素：白天肺功能相對較強(qiáng)，夜間肺功能相對較弱，抗過敏能力明顯下降，導(dǎo)致哮喘容易在夜間發(fā)作。睡前服用長效抗過敏藥，可以預(yù)防哮喘夜間發(fā)作。

　　3、體溫變化因素：睡眠時體溫可下降一攝氏度。體溫上降0、7攝氏度即可引起支氣管收縮，從而誘發(fā)哮喘的發(fā)作，而在溫暖環(huán)境下睡眠，可以明顯減少夜間哮喘發(fā)作。

　　4、睡眠體位因素：睡眠仰臣位時氣管的呼吸阻力明顯增加，容易出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，由于缺氧引起支氣管痙攣，導(dǎo)致哮喘發(fā)作。側(cè)臥位可以預(yù)防或減少哮喘發(fā)作。

　　5、胃食管反流因素：夜間睡眠時，因為體位的原因，胃的食物或胃液可能反流到食管中，又會因呼吸作用吸入氣管中，引起支氣管的痙攣。成年時起病的哮喘患者90%有胃食管反流癥狀，這部分患者需要治療的“胃病”來解除哮喘。

　　6、炎癥因素：大多數(shù)哮喘病人有鼻竇炎或氣管炎。夜間鼻竇炎的分泌物增多，氣管的炎癥反應(yīng)也重一些，這也是引起哮喘發(fā)作的原因。使用抗菌藥物治療鼻竇炎和氣管炎是預(yù)防哮喘的重要措施之一。

　　7、空氣干燥因素：一般來說，夜間的空氣比白天干燥，而干燥的空氣會誘發(fā)支氣管痙攣，使哮喘發(fā)作。增加室內(nèi)濕度，或睡眠之前喝一杯白開水，有預(yù)防哮喘夜間發(fā)作的作用。

　　相宜飲食

　　年老體弱的哮喘病者，宜食補(bǔ)肺益腎、降氣平喘的食物，如烏骨雞、甲魚、豬肺等，蔬菜果品如蓮藕、菠菜、刀豆、栗子、核桃、白果、柑橘、枇杷等。

　　平時也可以用冬蟲夏草蒸肉，白果燉豬肺，或山藥、桑椹、蘿卜、蓮子、芡實、薏米煮粥，都有利于減輕癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　飲食禁忌

　　一切哮喘均禁忌煙酒及刺激性食物。

　　熱喘患者應(yīng)忌熱性食物，如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、蔥、蒜、辣椒等。

　　寒喘患者應(yīng)忌食生冷，如梨、荸薺、生菜以及海味、咸寒油膩食物。

　　過敏性哮喘，應(yīng)忌容易引起過敏的食物，如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免誘發(fā)疾病。

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