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解析混合性哮喘與哪些因素有關(guān) 哮喘患者的自我護(hù)理方法

2017-05-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通過腹式呼吸,可調(diào)動中下肺部肺泡,加強(qiáng)呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。

  混合性哮喘不同于其他類型的哮喘,癥狀不僅復(fù)雜,而多變,給臨床治療增添了很大的難度。但是如果我們知道混合性哮喘與哪些因素有關(guān),并從這些因素著手,做好相關(guān)預(yù)防工作,就能有效防止它的發(fā)生。

  一、與脾、腎有關(guān)

  因為肺與脾、腎在生理上是相互聯(lián)系的,所以病理上也會互有影響。脾、腎是產(chǎn)生的源頭,而肺又是痰存在的場所,所以,可以說脾、腎是引發(fā)混合性哮喘的根本因素。

  二、與肝、大腸有關(guān)

  混合性哮喘與哪些因素有關(guān)?肝有調(diào)節(jié)全身氣機(jī)的作用,而肺又含有少量的氣體,當(dāng)肝出現(xiàn)異常時,肺必然會受到影響。大腸如不能及時排除體內(nèi)垃圾,也會加重哮喘癥狀。

  三、與瘀血有關(guān)

  瘀血與痰都是臟腑功能失調(diào)的病理產(chǎn)物。經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)方法研究證實,多數(shù)哮喘患者,尤其是久哮或急性發(fā)作缺氧嚴(yán)重的患者,存在明顯的血淤現(xiàn)象。

  四、痰氣搏結(jié),壅阻氣道

  由于體內(nèi)生成的痰和氣都不能及時排除體外,就積聚在體內(nèi)并相互搏結(jié),使氣道堵塞,肺管變得狹窄,患者呼吸不暢,最后發(fā)展成哮喘。

  哮喘患者的自我護(hù)理方法

  一、保持情緒樂觀穩(wěn)定

  每當(dāng)急性發(fā)病時,首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定,千萬不要緊張,盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因為心情過于緊張,會使全身肌肉處于緊張狀態(tài),氧的消耗量增加,容易加重缺氧。

  二、養(yǎng)成隨時飲水的習(xí)慣

  哮喘發(fā)作時,呼吸加快,出汗較多,體內(nèi)水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘,難以順利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困難。

  三、學(xué)會腹式呼吸

  通過腹式呼吸,可調(diào)動中下肺部肺泡,加強(qiáng)呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。

  四、堅持散步及慢跑鍛煉

  通過散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動,有效地增強(qiáng)肺組織彈性,提高肺泡張開率,從而增加肺活量。

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