飲食營養(yǎng)原則

　　1、支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

　　2、過敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

　　3、飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

　　4、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

　　哮喘一般聽上去像是有些年齡的人才會(huì)患上的疾病，其實(shí)不然，小孩子也會(huì)患上這樣的疾病。自己的孩子患上這樣的疾病，既影響生活學(xué)習(xí)，又影響心情，家長(zhǎng)們都會(huì)問，小兒哮喘是怎樣引發(fā)的呢?下面為大家做一些介紹：

　　食物是誘發(fā)哮喘的原因之一，海鮮誘發(fā)哮喘的案例不在少數(shù)。在臨床治療中，經(jīng)常見到哮喘發(fā)作頻繁、治療效果不明顯卻找不到原因的情況。經(jīng)過了解患兒的生活狀況，小兒哮喘的發(fā)作往往與其食用海鮮類食品有直接關(guān)系。

　　小兒哮喘以脾胃虛弱者多見，而海鮮之物又大多寒涼，對(duì)于幼兒來說，海鮮之寒最易傷脾胃和肺，傷脾會(huì)加重影響消化吸收，從而導(dǎo)致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉，水液代謝異常、痰多等癥狀。傷肺則會(huì)使肺氣閉塞，肺氣上逆，加重咳嗽，從而形成脾虛肺熱，誘發(fā)或加重哮喘，使之長(zhǎng)久不愈。

　　再有，反復(fù)哮喘的患兒多為過敏體質(zhì)，吃海鮮后還容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹等。所以說，哮喘患兒最好少食海鮮。小兒哮喘禁吃海鮮，海鮮易誘發(fā)小兒哮喘。家長(zhǎng)們?cè)趦和娜粘ｏ嬍持幸貏e留心，盡量避免食用海鮮。遇到不曾食用過的海鮮，先試吃少量，沒有過敏反應(yīng)后，再給孩子食用

　　危害

　　1、嚴(yán)重影響肺功能，哮喘一但急性發(fā)作開始，氣管中的腺體就會(huì)產(chǎn)生多于平時(shí)的粘液，當(dāng)身體想把這些粘液從肺里清除是，便會(huì)引起咳嗽，也會(huì)降低患者的肺部功能。

　　2、成為多種疾病的根源。慢支病情的持續(xù)就成為多種疾病發(fā)生的根源，就呼吸系統(tǒng)疾病來說，它可以發(fā)展成慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫，最后還可能發(fā)展到肺心病。

　　3、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。造成身體長(zhǎng)期處于缺氧狀態(tài)，從而影響到患者的飲食、睡眠等，導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量和生存質(zhì)量下降。