隨著時代的發(fā)展和進步,現(xiàn)在人們的飲食變得多樣。很多的孩子喜歡吃一些零食和快餐,這樣會導(dǎo)致小兒的身體變得虛弱,營養(yǎng)不良等。還容易患上一些疾病,哮喘就是其中的一種,大家要注意認識其中的原因,導(dǎo)致孩子患上哮喘的飲食原因:
一、試驗評估飲食對哮喘的影響
國外研?咳嗽蔽攔酪秤輾⑾目贍芐雜卸啻螅尤?20個富國和窮國搜集了1995至2005年間5萬名8至12歲兒童的健康資料并進行了調(diào)查。經(jīng)過詢問研究發(fā)現(xiàn),飲食不像花粉和開花樹木等誘發(fā)噴嚏的過敏原一樣會增加患兒的敏感性,但飲食確實和兒童哮喘的發(fā)病有關(guān)。每周吃3個以上漢堡,并喝富含糖分汽水的兒童,患哮喘的危險要比其它孩子大的多。
但研究人員也指出,導(dǎo)致哮喘的直接誘因不一定是食用了過多漢堡,吃太多漢堡是復(fù)雜生活方式中構(gòu)成危險因素的一個指標。這可以理解為同樣是吃漢堡,為什么富國國民的患病率會高于窮國。
寶寶哮喘的內(nèi)因主要是:
1、痰邪內(nèi)伏。伏痰產(chǎn)生于津液,津液來源于水谷,依賴脾氣的運化,以養(yǎng)肺臟,若脾虛不能為胃行其津液,則積濕蒸痰,上貯于肺。腎虛精損也能使水濕蘊積成痰。
2、在呼吸方面,腎有納氣的作用,若腎氣不足,攝納無權(quán),氣浮于上,就會產(chǎn)生哮喘。
3、休質(zhì)因素。寶寶哮喘在乳兒期多有奶癬史,是一種素體濕盛有表現(xiàn)。
4、脾腎虧損。這些寶寶多為發(fā)育障礙,體質(zhì)瘦弱,胖而微腫,肌肉松弛,喉間常痰聲呼呼,易感冒,防御功能低下。腎為先天之本,脾為后天之本,脾腎虛虧,影響寶寶機體水谷精氣代謝,痰濁內(nèi)生,發(fā)生哮喘。
甜食、咸食刺激氣管,由于天氣寒冷,人們往往喜歡吃一些口味厚重,比如甜的或咸的食物,這在飲食上,恰恰是誘發(fā)哮喘的首要因素。甜食很容易引起痰熱,刺激人的氣管,從而引發(fā)哮喘,這早已在臨床上證明;但近年來的研究發(fā)現(xiàn),含鹽較多的咸的食物也會誘發(fā)哮喘,這一點往往為人們所忽略了。
據(jù)調(diào)查,西方發(fā)達國家人口中,患哮喘的比率非常高,平均占總?cè)丝诘?%,這與西式快餐的漢堡包、薯條等食品中含鹽較多有一定關(guān)系。高鈉食物會刺激人的支氣管,讓它處于一種高反應(yīng)狀態(tài),從而增加了患上氣喘類疾病的風(fēng)險。近些年來,國內(nèi)吃西式快餐的人也越來越多,尤其是在孩子這一哮喘高發(fā)人群中,很容易埋下患病的隱患。
支氣管哮喘是兒童時期常見的慢性呼吸道疾病,其發(fā)病受遺傳因素和環(huán)境因素共同作用,早期發(fā)現(xiàn)一些危險因素并及時采取一些預(yù)防性措施可減少甚至避免兒童患哮喘。
危險人群
目前認為具有以下特點的人可能是將來發(fā)生哮喘的人群。
?。?)父母患有支氣管哮喘或其他過敏性疾病。
?。?)嬰幼兒時期反復(fù)發(fā)生病毒性呼吸道感染。
?。?)兒童時期即出現(xiàn)對多種常見過敏原過敏
(4)氣道反應(yīng)性水平較高的兒童。
(5)對屋塵螨(HDM)抗原高度過敏。
(6)母體內(nèi)及出生后早期接觸環(huán)境中香煙煙霧。
?。?)出生時低體重、非母乳喂養(yǎng)、ω-3脂肪酸和抗氧化維生素攝入量過少。