環(huán)境很重要，要想兒童哮喘不發(fā)作，這些你要注意了！

2017-04-10 來源：呼吸時(shí)間標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關(guān)，空氣污染會(huì)威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康，低齡兒童更為敏感。

　　哮喘這種疾病其實(shí)并不僅僅出現(xiàn)在成人身上，很多的兒童也會(huì)因?yàn)榄h(huán)境和身體原因患有哮喘這種疾病。那么，對(duì)于兒童哮喘患者來說，如何預(yù)防和做好這種疾病的防治工作呢？來看一下專家的介紹吧。

　　哮喘的預(yù)防措施

　　1、注意呼吸道疾?。汉粑啦《靖腥九c哮喘發(fā)作有較密切的關(guān)系，預(yù)防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風(fēng)，還需加強(qiáng)孩子的飲食營養(yǎng)，多飲開水，增加機(jī)體抵抗力，少到人員密集的場(chǎng)合，減少交叉感染，注意防止托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校及家庭內(nèi)流感局部流行。

　　2、改善居住環(huán)境：城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關(guān)，空氣污染會(huì)威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康，低齡兒童更為敏感。所以，改善居住環(huán)境，通風(fēng)防潮，提倡無煙環(huán)境，減少被動(dòng)吸煙，室內(nèi)不養(yǎng)花、鳥，發(fā)病高峰期適當(dāng)減少戶外活動(dòng)等，是防治哮喘的重要手段。

　　3、殺滅螨蟲：幼兒很多時(shí)間是待在室內(nèi)，而室內(nèi)環(huán)境控制非常重要!螨是一種很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人類居住的環(huán)境中，如床、被褥、枕頭、沙發(fā)、衣物、地毯等處。塵螨是家中引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在，可隨時(shí)被吸入氣管中，對(duì)于有過敏體質(zhì)的兒童，吸入塵螨后可發(fā)生過敏反應(yīng)，引起呼吸道狹窄，導(dǎo)致哮喘。為預(yù)防哮喘發(fā)作，應(yīng)給小兒勤洗被罩床單，不要使用地毯，將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

　　4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：還需要特別強(qiáng)調(diào)的是：雖然運(yùn)動(dòng)是哮喘發(fā)作的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但絕非是哮喘患者的禁忌。運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的身體素質(zhì)。只要經(jīng)過一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于患兒的康復(fù)。當(dāng)然，鍛煉時(shí)要避開空氣污染嚴(yán)重的時(shí)間。

　　溫馨提示：對(duì)于兒童來說，因?yàn)楹粑榔鞴俦容^的脆弱，所以在氣溫較低的季節(jié)，一定要做好保暖工作。另外家長也要讓孩子多參加一些體育鍛煉，提升自身的抵抗力，并且及時(shí)讓孩子接受規(guī)范治療，這樣才能避免疾病帶來的各種危害。