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想知道嗎?支氣管哮喘日常防護這么做!

摘要:如果是因為室內(nèi)塵?;蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。

   支氣管哮喘是常見的呼吸系統(tǒng)疾病,尤其現(xiàn)在冬天更容易使疾病發(fā)作,一旦發(fā)作,患者胸悶、氣喘、呼吸困難,非常難受,除了及時治療之外,還應(yīng)做好日常防護,下面專家給大家介紹一下預(yù)防支氣管哮喘的方法。

  預(yù)防支氣管哮喘的方法
 
  1、明確過敏原并避免與其接觸。例如:如果是因為室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。
 
  2、不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動物。
 
  3、平時應(yīng)體育鍛煉和耐寒,如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進行皮膚鍛煉,以便肺、氣管、支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。
 
  4、加強營養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
 
  溫馨提示:支氣管哮喘患者做好以上內(nèi)容,對疾病的預(yù)防有很大的好處,除此之外,患者還應(yīng)早睡早起,有規(guī)律的生活,積極配合科學(xué)規(guī)范的治療,能夠更好地控制疾病,讓患者普通人一樣生活。
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