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哮喘患者的飲食策略

摘要:由于病人氣喘、咳嗽或伴發(fā)熱,機體消耗熱能和蛋白質(zhì)多,故哮喘病人的飲食宜熱量足、蛋白含量高。產(chǎn)生熱能最主要的糖類食物是五谷雜糧,一日三餐宜定時定量吃飽,消化功能薄弱的宜少吃多餐。

  我們大家都知道,盡管現(xiàn)代醫(yī)學技術已經(jīng)十分發(fā)達了,但是,在哮喘這種疾病的治療上,效果還十分的有限,可以這樣說,目前我們國家還沒有徹底根治哮喘這種疾病的治療方法。下面為大家介紹一下哮喘患者的飲食策略是什么,一起來看一下。

  維生素A、C和鈣質(zhì)要攝足。日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素A的食物,以保護氣管上皮細胞;多吃些大棗、柑、柚、番茄、動物內(nèi)臟等富含維生素C的食物,以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強免疫機能;還要多吃一些豬骨湯、魚、豆腐、青菜、芝麻醬等富含鈣質(zhì)的食品,以提高氣管的抗過敏能力。這些都是哮喘病人康復十分必要的營養(yǎng)物質(zhì)。

  由于病人氣喘、咳嗽或伴發(fā)熱,機體消耗熱能和蛋白質(zhì)多,故哮喘病人的飲食宜熱量足、蛋白含量高。產(chǎn)生熱能最主要的糖類食物是五谷雜糧,一日三餐宜定時定量吃飽,消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的動、植物油脂,富含蛋白質(zhì)的瘦肉、肝臟、雞蛋、家禽、大豆及其制品等也要適當攝取。高蛋白食物,有助于氣管炎癥修復,增強抗病能力,更要補足。

  脾虛哮喘宜多吃南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等補脾食品;腎陽虛哮喘宜多吃未斷乳小黑毛狗肉、雀肉、核桃肉、人胎盤、牛胎盤、牛睪丸等壯腎補陽食品;肺氣虛哮喘宜多吃豬肺、牛肺、蜂蜜、百合、白果、銀耳、燕窩等食品。

  要忌吃疑為過敏原的食物。如有些人一吃螃蟹一飲牛奶就氣喘,對螃蟹或牛奶就要忌口。此外,可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物(俗稱“發(fā)物”),以及性味過分寒涼或刺激性過強的食品,如竹筍、某些海味、貝類、蝦、蟹、牛奶、苦瓜、西瓜、綠豆芽等也應少吃,不吸煙,少飲酒,以免引起哮喘發(fā)作,導致氣管虛寒或刺激氣管發(fā)炎。

  上面的文章主要為我們大家介紹了哮喘患者的飲食策略是什么,這些飲食策略哮喘患者一定要遵守,因為只有遵守了這些飲食策略,才能最大限度的減少患者的發(fā)病次數(shù),當然,除此之外,哮喘患者一定要注意勞逸結(jié)合,不可過度勞累。

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