為什么天冷后血糖反而不容易控制?
食量增加:機(jī)體為抵御寒冷,增加產(chǎn)熱,無形中增加了進(jìn)食量,血糖常會(huì)生高。而天氣熱時(shí),多數(shù)人食欲下降,更易造成血糖下降。
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
食量增加:機(jī)體為抵御寒冷,增加產(chǎn)熱,無形中增加了進(jìn)食量,血糖常會(huì)生高。而天氣熱時(shí),多數(shù)人食欲下降,更易造成血糖下降。
研究已證實(shí),糖尿病是一種遺傳性疾病,有糖尿病家族史的人群,其糖尿病患病率明顯高于無糖尿病家族史的人群。父母都是糖尿病者,其子女患糖尿病的概率是普通人的15-20倍,而且2型糖尿病的遺傳因素高于1型糖尿病。
在以前生活條件不好的時(shí)候,人們吃得自然不好。中國(guó)人身上保留著“節(jié)約基因”。所謂“節(jié)約基因”,意思是人在吃糠咽菜時(shí),身體的某些基因會(huì)最大限度地吸收營(yíng)養(yǎng)。
糖尿病是一種進(jìn)展性疾病,也就是說是逐漸加重的,進(jìn)展到中期、后期,即便是頂級(jí)醫(yī)生配合頂級(jí)的醫(yī)療資源,也是無法治愈的。
肌肉中有肌糖元,肌肉一運(yùn)動(dòng),肌糖元就把食物轉(zhuǎn)化的血糖消耗掉,血糖就會(huì)降下來。很多糖尿病人吃飯之后血糖高,走半小時(shí)就降下來了,也這個(gè)道理。
為什糖尿病還會(huì)有并發(fā)癥?其實(shí)單純性的血糖高點(diǎn)還好,最令人害怕的就是糖尿病的并發(fā)癥!那么什么是一人一方?中醫(yī)自古以來就不是漫無邊際的“一人一方”,而是在辨證論治的前提下總結(jié)證型規(guī)律,在看清疾病本質(zhì)的前提下,同證即可同方,異病也可同治。
其一是傷口處微環(huán)境已經(jīng)發(fā)生變化,血液的糖分高導(dǎo)致血液濃度也升高,細(xì)胞就會(huì)在血液中,因內(nèi)外滲透呀的不同,有些細(xì)胞就會(huì)丟失很多的水分、養(yǎng)分、鹽分等,從而失去活力。
隨著疾病知識(shí)的不斷普及,絕大多數(shù)人都知道,肥胖者是糖尿病的高危人群,而確診的糖尿病患者在有效的措施下減重對(duì)控制血糖有一定的好處。因?yàn)檫@個(gè)原因,有的糖尿病患者對(duì)體重的突然下降不僅不擔(dān)心,還覺得是好事,這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的。
因?yàn)樘悄虿〔∪艘葝u功能低下,食物中的糖類不能被身體很好地吸收利用,從而使血糖升高,這是糖尿病發(fā)生的主要原因之一,因此對(duì)各類主食要嚴(yán)格控制。五谷雜糧中,碳水化合物也就是糖的含量相對(duì)少、升血糖慢,所以特別適合糖尿病患者食用,可以把雜糧做成主食。