2015-11-15
鉻 調節(jié)血糖的“健康衛(wèi)士”
鉻的補充，對穩(wěn)定糖尿病人的血糖水平，減輕疾病癥狀和促進康復等具有明顯的作用，鉻是調節(jié)血糖的“金鑰匙”，為糖尿病的防治開辟了一條新的途徑。
現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準，才可以判為糖尿病。
鉻的補充，對穩(wěn)定糖尿病人的血糖水平，減輕疾病癥狀和促進康復等具有明顯的作用，鉻是調節(jié)血糖的“金鑰匙”，為糖尿病的防治開辟了一條新的途徑。
尿不盡看似泌尿系統(tǒng)的疾病，有可能是血糖在“搗亂”。有些人患了糖尿病后，并沒有明顯的“三多一少”的典型癥狀，而是首先表現(xiàn)為皮膚瘙癢、肢體麻木等其他癥狀，而排尿不暢也是其中之一。
來自北京市糖尿病防治辦公室的統(tǒng)計顯示，北京市現(xiàn)有80萬左右的糖尿病患者，另外還有80萬左右的糖調節(jié)受損者即糖尿病前期患者，糖尿病防治工作任務艱巨。
再看看他們的飲食習慣：對“肯德基”、“麥當勞”情有獨鐘，抱著“可口可樂”當水喝，玩電腦游戲成癮，泡在網吧里一呆一宿，加上抽煙、酗酒……不知不覺已經陷入了糖尿病的“羅網”。
從打進熱線的患者看，近九成都是體形肥胖者，而在調查中，發(fā)現(xiàn)每周參加3次以上體育鍛煉的比例不足1/3。沈鴻提醒，大腹便便者，是糖尿病的高危人群。
另外選擇購買擁有完善售后服務的血糖儀，也可以讓糖尿病人較大節(jié)省費用。很多患者使用血糖儀一段時間后，總會發(fā)現(xiàn)監(jiān)測結果出現(xiàn)誤差，這個時候血糖儀的校正可以使它的使用壽命大大延長，使用效率增高。
研究認為，牛奶喂養(yǎng)、腸道病毒感染等與Ⅰ型糖尿病的發(fā)病有關，因此母乳喂養(yǎng)、注意衛(wèi)生減少腸道病毒感染等有助于減少糖尿病發(fā)病。
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