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糖尿病喝什么茶 6種茶飲可幫助降血糖

2020-03-11 來源:家家養(yǎng)身  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:石榴茶是由石榴皮和石榴葉制作而成的,而石榴葉中有大量的鉻元素,它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,達(dá)到低血糖、血脂的作用,同時,還能增強(qiáng)胰島素的敏感性,軟化血管,解除疲勞。

糖尿病是生活中一種比較常見的疾病,這害患者在飲食上要十分的注意,那么,糖尿病喝什么茶最好?喝什么茶葉降血糖?現(xiàn)在一起來看看糖尿病喝什么茶最好吧。

1.石榴茶

石榴茶是由石榴皮和石榴葉制作而成的,而石榴葉中有大量的鉻元素,它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,達(dá)到低血糖、血脂的作用,同時,還能增強(qiáng)胰島素的敏感性,軟化血管,解除疲勞。

2.綠茶

綠茶中的茶多酚,可以抑制血糖升高;其中的兒茶素可以防止血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動脈硬化;維生素C、E等等其他營養(yǎng)素,都有利于降血壓和血脂、防止心血管疾病。

不妨將綠茶,與菊花一起沖泡,不僅可以防止血糖上升,還能養(yǎng)肝明目。

3.牛蒡茶

牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高,可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸循環(huán),增加對膽汁酸的吸收,促進(jìn)膽固醇和膽鹽的排泄,減少對脂肪的吸收,有利于糖尿病者控制血糖,可長期飲用。

4.桑菊子茶

桑椹子15克,菊花和枸杞各10克。一起放入杯中,加沸水沖泡,可養(yǎng)陰清熱,可用于糖尿病患肝腎陰虛者,改善目眩、目干、口干、腰膝酸軟等癥狀。

5.黃玉茶

黃芪15克,鮮玉米須30克。一起入鍋加水煮沸即可??山档脱?,利水益氣,非常適合糖尿病患者,或者是糖尿病合并腎病脾胃氣虛者,改善乏力、水腫、尿蛋白高等癥狀。

6.山楂荷草茶

山楂、荷葉各10克,草決明15克。用100度的沸水沖泡,蓋上蓋子燜20分鐘?;钛觥⑾祲?,可用于糖尿病兼有胃熱熾盛者,可治口渴口臭,大便干硬等等癥狀

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