糖尿病的“對手”發(fā)現(xiàn)了堅持每天吃

2019-12-15 來源：扒娛篇標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干飯的血糖明顯升高。因此，八成的糖尿病患者都把米粥加入了黑名單，其實愛吃粥的糖友可以在粥里加入雞蛋、青菜、皮蛋等，這些食材可以控制血糖不升高，還能為身體補充所需要的營養(yǎng)。

秋季是個需要糖友注意的季節(jié)，因為早晚的溫差很大，會給人帶來很多的不適應(yīng)，導(dǎo)致血糖不容易控制，病情容易加重。專家認為糖友秋季除了打針吃藥，也可以吃一些李子，它的味道酸甜可口，最適合虛勞有熱型的糖尿病患者食用。

研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干飯的血糖明顯升高。因此，八成的糖尿病患者都把米粥加入了黑名單，其實愛吃粥的糖友可以在粥里加入雞蛋、青菜、皮蛋等，這些食材可以控制血糖不升高，還能為身體補充所需要的營養(yǎng)。

堅果向來以高脂肪高油脂著稱，很多糖尿病人對此望塵莫及，其實每天吃一點開心果血糖不升反降，比胰島素都強。我們把開心果的果仁和薄薄的內(nèi)果皮一起食用有助于調(diào)節(jié)血液中的葡萄糖含量，有效血糖，還能防止并發(fā)癥。

糖尿病早餐應(yīng)當(dāng)是既吃飽又吃好，即熱量應(yīng)當(dāng)?shù)竭_全日總熱量的20％～35％，而全麥面包是糖友的最佳選擇，它不但口味獨特，而且屬于高營養(yǎng)、低脂肪、無糖分的食物，每日吃一點能夠增加飽腹感，避免餐后血糖上升，還能防止肥胖。

豌豆是嫩莢和種子可供人食用，既可作蔬菜炒食，種子成熟后又可磨成豌豆面粉食用，不但營養(yǎng)豐富，對很多疾病都有很好的療效，比如其中含有大量的鉻元素，能夠幫助人體有效分泌胰島素，達到血糖調(diào)節(jié)的目的，進而緩解糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率。因此，糖尿病患者在生活中可以適量的吃一些豌豆。

魔芋清除體內(nèi)自由基而抗衰老,延緩腦神經(jīng)膠質(zhì)細胞、心肌細胞和大中動脈內(nèi)皮細胞的老化進程,預(yù)防動脈粥樣硬化,改善心、腦和血管的功能。同時對于糖尿病也是具有一定效果的。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥24.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥51.5

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥98

適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價：￥6

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥33

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥42

本品配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥136

滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價：￥7.5

健客價：￥215

適用于2型糖尿病患者；用于運動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

健客價：￥54

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。

健客價：￥12

主要用于腦部，周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價：￥37