感冒流行季糖尿病友應對有方

2019-11-24 來源：一附院內(nèi)分泌科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對糖友來說感冒是一種應激狀態(tài)，這種情況下，會刺激機體分泌大量的應激性激素(如腎上腺素)進行抗爭，這是人體一種本能的保護反應，但是這些應激性激素會對胰島素的降糖作用產(chǎn)生抵抗，導致血糖顯著升高或較大波動。

冬季是感冒高發(fā)季節(jié)，對于大多數(shù)人而言，感冒了可以趕緊買點藥解決，即便不吃藥，經(jīng)過一段時間也能自愈，但對于糖友來說，得了感冒就沒那么輕松了。

感冒對糖友有何不利？

1、對糖友來說感冒是一種應激狀態(tài)，這種情況下，會刺激機體分泌大量的應激性激素(如腎上腺素)進行抗爭，這是人體一種本能的保護反應，但是這些應激性激素會對胰島素的降糖作用產(chǎn)生抵抗，導致血糖顯著升高或較大波動。

2、一般來說，感冒多局限于上呼吸道的感染，如果不進行及時控制，再加上高血糖的興風作浪，病毒或細菌會沿著上呼吸道往下侵襲，引起肺部的感染和炎癥。

3、由于感染和高血糖相互加重，加上患者食欲欠佳、用藥規(guī)律破壞、藥量沒有及時調(diào)整，容易誘發(fā)酮癥酸中毒等糖尿病急性并發(fā)癥，并使原來合并的高血壓、冠心病等出現(xiàn)病情加重的情況，甚至危及生命。

糖友感冒應該怎么辦？

加強血糖監(jiān)測

糖友一旦感冒，要增加血糖監(jiān)測次數(shù)。另外，監(jiān)測的時間要兼顧，空腹、飯前、飯后、餐前、夜間等時間點都應該檢測。

保持健康飲食習慣

如果能進食，盡量保持往常的健康飲食習慣，不減少飯量，比平時喝更多的水，避免血糖波動。如果消化不好，也可以改為粥、流質(zhì)食物等來代替。如果完全不能進食，就一定要去醫(yī)院治療。

調(diào)整藥物劑量

生病期間機體處于應激狀態(tài)，糖友哪怕病得吃不下飯，血糖也可能很高。

一般對于使用胰島素的糖友，如果因為飯量減少，血糖下降，應該減少餐前胰島素注射劑量，基礎(chǔ)胰島素劑量保持不變。如果因為發(fā)熱等應激狀態(tài)，導致空腹血糖升高，應該增加基礎(chǔ)胰島素的劑量。具體的藥物調(diào)整劑量，最好是咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患病情況和血糖監(jiān)測結(jié)果，來調(diào)整降糖藥物的劑量。切勿擅自停藥，停藥往往會導致酮癥酸中毒等嚴重急性并發(fā)癥。

感冒服藥，必須有專業(yè)人員指導

感冒藥，莫濫服，要有專業(yè)人員指導。很多糖友感冒后因為用藥不當而導致血糖升高，引起其他合并癥發(fā)生的情況。

糖友在藥店購買非處方感冒藥時，發(fā)現(xiàn)標有“腎功能不良者慎用”的感冒藥品，要謹慎購買。當您不知道買哪種感冒藥時，最好咨詢藥劑師，盡可能地告訴藥劑師您所有的癥狀，還有其他正在服用的藥物，以及您患有糖尿病的事實，以便于他們幫您做出最好的選擇。

感冒，預防為先

勤洗手

手是感冒傳播的主要途徑，感冒患者在擤鼻涕后會將感冒病毒或細菌傳播到手上，手在接觸其他物體后又會將病毒或細菌粘附在別處。有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，勤洗手，可以有效預防感冒。

少去“湊熱鬧”

在感冒流行期，少去人員擁擠、空氣不流通的地方，如商場、電影院等。

保持室內(nèi)通風

空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒，平時注意室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，保持空氣清新，減少細菌病毒傳播的機會。

多喝水

冬季天氣干燥，要多補充水分，大量的水可以將病毒從身體中帶走，可以有效預防感冒。

加強體育鍛煉

體育鍛煉能夠增強體質(zhì)，預防感冒。可以每天進行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等。

保持充足睡眠

充足的睡眠可以提高人體免疫力，預防感冒。

注射流感疫苗

注射流感疫苗有助于減少或避免流感病毒，糖友及時注射流感疫苗是預防感冒的好方法。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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