胰島素筆，相信各位糖友都不陌生。它將胰島素和注射裝置合二為一，不僅簡化了抽取胰島素的繁瑣步驟，同時也讓注射劑量更加精確。筆形外觀，攜帶方便，操作簡單，注射過程更加隱蔽，減輕了糖友外出使用的心理負擔，提高了治療的依從性。以上種種優(yōu)點，已讓它成為了糖友進行胰島素治療的最佳選擇。

但是，我們在臨床也發(fā)現(xiàn)，很多糖友并沒有正確掌握胰島素筆的使用步驟和方法，操作時疏忽了許多細節(jié)。不過沒關系，我們現(xiàn)在就奉上「胰島素筆使用的七步法」，讓您輕松掌握胰島素注射的正確姿勢。

步驟一：注射前的準備

注射前清洗雙手，將胰島素筆、針頭、酒精、棉簽準備好。對于使用短效胰島素或預混胰島素（含短效、中效胰島素成分）的糖友需在注射后30分鐘內進餐，所以還要記得提前確定開飯時間哦。而速效胰島素類似物和預混胰島素類似物的糖友可以等飯菜上了桌再進行注射，這樣注射后就可以馬上吃飯啦。

步驟二：胰島素準備

未開封的胰島素，適宜的保存溫度為2～8°C，一般大家都是放置在冰箱的冷藏室的。建議糖友提前從冰箱中取出，讓胰島素恢復至室溫，但不要超過25°C，這樣可以減輕注射的不適感。

核對胰島素的劑型、有效期及是否存在破損，并確定筆芯中有足夠劑量的胰島素?；鞈倚鸵葝u素（如中效人胰島素或預混胰島素）注射前要充分混勻。如果發(fā)現(xiàn)按照產品說明進行混勻后，胰島素呈不均勻的霧狀，或出現(xiàn)結塊，或有固體顆粒附著在瓶壁上，則不能使用。胰島素一旦開封后，可在室溫下保存28天。

步驟三：注射部位選擇

由于不同注射部位（腹部、大腿外側、手臂外側和臀部）對胰島素的吸收速度不同，所以糖友們一定要按照醫(yī)生的要求，按照注射時間點在固定的部位進行注射。

但同一注射部位，要注意注射點的輪換，每次的注射點之間應相距1.0cm，盡量避免在一個月內重復使用一個注射點。

步驟四：注射準備

安裝好新的注射針頭后，首先要進行排氣。轉動調節(jié)裝置，調出2個單位的劑量，針頭朝上，輕敲筆芯，讓空氣向上聚集，當針頭有一股藥液流出時表示空氣已排完。然后再將調節(jié)裝置調至所需的注射單位。

步驟五：消毒皮膚

用75%的酒精對預先選擇好的注射點進行消毒，待酒精完全揮發(fā)后，再進行注射。

步驟六：開始注射

為保證胰島素注射至皮下，避免誤入肌肉層，注射的標準動作應該是：左手輕輕捏起皮膚（如果您選擇的是4mm的針頭，可以不用捏起皮膚），右手持胰島素筆垂直進針注射，藥液注完畢后針頭在皮下停留10秒以上再拔針，干棉簽按壓針眼30秒以上。而對于兒童或者消瘦的成年人，進針角度則與皮膚呈45°。

步驟七：針頭的處置

針頭不能反復使用，要做到「一針一換」。使用后的針頭，應該裝入銳器盒中，并集中丟棄到醫(yī)院的醫(yī)用廢物垃圾桶中。

完成了胰島素筆使用的七步法，還有一件非常重要的事情，糖友們可別忘了。那就是做好注射記錄，找一個專門的小本子記錄下注射的時間和劑量。這樣做不僅有助于培養(yǎng)按時按量注射胰島素的良好習慣，同時也有利于醫(yī)生針對性的調整治療方案。

另外也提醒各位糖友，建議搭配使用同一品牌胰島素筆芯與注射筆，不能夠混搭不同品牌的注射筆或胰島素筆芯哦。