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怎么避免用胰島素后 出現(xiàn)的體重上升

2019-05-10 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有一些糖尿病人在注射胰島素的同時還需要按時服用降糖藥,因此這類患者在平時要注意胰島素和時間要間隔,不要在使用胰島素后就及時服用口服降糖藥,這樣容易讓讓血糖上升過快而引起低血糖的出現(xiàn)。

對于胰島素的應(yīng)用,很多人都知道主要是用在幫助糖尿病患者控制血糖上,然后,使用胰島素后,會出現(xiàn)體重上升的現(xiàn)象。而這讓很多糖尿病人感覺到困擾,肥胖對血糖的穩(wěn)定是極其不利的,因此很多糖尿病人都比較關(guān)注怎么樣才能夠避免胰島素注射后讓體重上升。其實(shí)糖尿病人可以在注射胰島素的時候注意一下這幾點(diǎn),就能夠讓自己的體重不會上升過快。

糖尿病人怎么避免使用胰島素后出現(xiàn)的體重上升現(xiàn)象?

一、控制總熱量的攝入

糖尿病人在使用胰島素后要控制每天所攝入的總熱量,如果自己不知道怎么控制熱量,可以請專業(yè)的營養(yǎng)師來定制一份飲食表,從而讓自己每天攝入的熱量達(dá)到身體所需即可,這樣就不怕自己攝入食物過多而引起身體肥胖。

二、要堅持運(yùn)動

有一些糖尿病人以為自己有使用胰島素治療就不用繼續(xù)運(yùn)動,胰島素能夠讓自己的血糖穩(wěn)定,卻不知道在注射胰島素后也是要堅持運(yùn)動的,只有堅持運(yùn)動才能夠幫助攝入身體內(nèi)的熱量消耗,才能夠避免自己身體內(nèi)多余的熱量不能被消耗而出現(xiàn)體重上升的現(xiàn)象。

三、正確的使用胰島素

糖尿病人不要一出現(xiàn)體重上升就停止胰島素使用,如果患者身體內(nèi)的胰島素用量不足就容易讓血糖上升,從而提高并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率,因此要特別注意正確的使用胰島素,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素注射,防止患者因為錯誤的使用方法而讓體重上升。

四、正確配合藥物

有一些糖尿病人在注射胰島素的同時還需要按時服用降糖藥,因此這類患者在平時要注意胰島素和時間要間隔,不要在使用胰島素后就及時服用口服降糖藥,這樣容易讓讓血糖上升過快而引起低血糖的出現(xiàn)。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病人怎么避免使用胰島素后出現(xiàn)的體重上升現(xiàn)象?”的一些介紹。糖尿病人要知道在自己血糖控制不佳的情況下,就要及時采用胰島素進(jìn)行治療,不要自己盲目得信和使用,只有正確的按照科學(xué)方法來進(jìn)行治療,就能夠降低胰島素所帶來的一些副作用,也能夠提高胰島素注射的效果。 

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