冠上糖媽媽稱號(hào)孕期長這可腫么破？

2019-04-28 來源：優(yōu)醫(yī)糖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：巨大兒、早產(chǎn)、羊水過多、產(chǎn)后出血……一連串的恐嚇全部襲來，糖媽媽的苦日子才剛剛開始。心理上的折磨，精神上的恐懼，身體上的摧殘，美食的誘惑，該如何安全度過？

剛告別孕吐，又迎來糖篩，糖篩結(jié)果8.2，醫(yī)生讓繼續(xù)去做糖耐，懷著忐忑心理去糖耐檢查，空腹忍著幾次扎手指的痛，可是結(jié)果還是過不了，悲催??！

無論是家族糖尿病史、抑或無厘頭的中了妊娠糖尿病的魔咒，冠上“糖媽媽”稱號(hào)，孕期還那么長，這可腫么破？

巨大兒、早產(chǎn)、羊水過多、產(chǎn)后出血……一連串的恐嚇全部襲來，糖媽媽的苦日子才剛剛開始。心理上的折磨，精神上的恐懼，身體上的摧殘，美食的誘惑，該如何安全度過？

“管住嘴、邁開腿、勤監(jiān)測”說的容易，做起來的痛苦恐怕只有寶媽們知道吧。

管住嘴

老公、婆婆、媽媽各種勸，多吃點(diǎn)，為了肚子里的寶寶一定要多吃。多數(shù)孕媽媽只嫌吃得少，大吃大喝，加上運(yùn)動(dòng)減少，不僅體重飆升，血糖也一路上揚(yáng)，此刻突然醫(yī)生叫停，這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃，孕媽和寶寶的嘴饞你可曾知道。

提醒

產(chǎn)科專家提醒：控制主食量，每天主食量控制5~7兩，少量多餐，例如早餐兩個(gè)包子加一起有3兩左右，每次一個(gè)，中間間隔2小時(shí)。主食可多選雜糧，如燕麥片、糙米和全麥面包等。

邁開腿

對于準(zhǔn)媽媽來說，邁開腿是降糖最好的方法，走路是能夠持續(xù)時(shí)間最長，也是最方便有效的運(yùn)動(dòng)方式。每次飯后先坐下休息30分鐘，然后出去走步30分鐘以上。

提醒

產(chǎn)科專家提醒：孕前期和晚期不能走太快，要根據(jù)自身情況，孕中期可以適當(dāng)加快步伐，走步時(shí)加上擺臂的動(dòng)作，效果更好。

勤監(jiān)測

每天時(shí)刻監(jiān)測血糖，不停扎手指血，十指連心的痛不說，指頭已經(jīng)快成馬蜂窩，這樣的孕媽我不想做。

提醒

產(chǎn)科專家推薦：針對孕媽佩戴一款電子血糖監(jiān)測儀，不僅能夠監(jiān)測飲食和運(yùn)動(dòng)時(shí)的血糖，同時(shí)也能減少頻繁扎孕媽媽手指的痛苦。

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葡萄糖酸鈣鋅口服溶液：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。采森兒童型鈣片：補(bǔ)鈣。

健客價(jià)：￥89.9

用于滿足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。預(yù)防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。

健客價(jià)：￥79.9

補(bǔ)充孕期營養(yǎng)

健客價(jià)：￥298

本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預(yù)防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉?xiàng)U菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預(yù)防

健客價(jià)：￥25

本品為維生素C補(bǔ)充劑。 1.治療維生素C缺乏癥。 2.提供人體免疫系統(tǒng)所需的高含量維生素C，以減少病毒性感染的持續(xù)時(shí)間和發(fā)病次數(shù)。 3.滿足人體孕期、哺乳期、手術(shù)后、抗生素治療階段，消化吸收功能紊亂者，經(jīng)常吸煙者對維生素C的額外需求。

健客價(jià)：￥17

鹽酸異丙嗪片，適應(yīng)癥為： 1．皮膚粘膜的過敏：適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎，血管舒縮性鼻炎，接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎，蕁麻疹，血管神經(jīng)性水腫，對血液或血漿制品的過敏反應(yīng)，皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用，作為本藥的輔助劑。 2．暈動(dòng)?。悍乐螘炣?、暈船、暈飛機(jī)。 3．鎮(zhèn)靜、催眠：適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外，也可用于減輕成人及兒童的恐懼感，呈淺睡眠狀態(tài)。 4．惡心、嘔吐的

健客價(jià)：￥10

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健客價(jià)：￥259

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健客價(jià)：￥479

固腎安胎丸:滋陰補(bǔ)腎，固沖安胎。用于早期先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)腎陰虛證，癥見：腰酸脹痛、小腹墜痛、陰道流血、可伴有頭暈耳鳴，口干咽燥，神疲乏力，手足心熱。地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。復(fù)合維生素片:用于滿足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦

健客價(jià)：￥927