糖尿病人看過來過年了怎么吃？

2019-03-08 來源：糖尿病人食譜大全標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：春節(jié)期間，飯菜比平日豐盛可口，有些糖尿病患者往往經(jīng)不住誘惑，不知不覺中就吃多了，于是就加量服用降糖藥，以避免血糖升高，其實這只能是權(quán)宜之計。如果不控制飲食，勢必會加重胰島β細胞負擔，使藥物的療效大打折扣，還會增加藥物的不良反應(yīng)。

一年一度的春節(jié)即將來臨，每到這個時候，不少糖尿病患者卻開始為“吃”犯愁--既想與家人共享美酒佳肴，又擔心引起血糖升高，真是左右為難。其實，只要糖尿病患者注意這些問題，照樣能吃好、喝好，過一個健康快樂的節(jié)日。

堅果好吃不多食

堅果屬于富含脂肪的高熱量食品，1克脂肪可產(chǎn)生9千卡的熱量，是糖類和蛋白質(zhì)的兩倍多，吃得過多會導(dǎo)致熱量攝入大大增加，脂類通過糖異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，造成血糖升高;另外，大量食入還可升高血脂。因此，糖尿病患者不宜多食堅果類食品，每天最多吃1~2兩瓜子或花生，并且要把堅果的熱量從主食里扣除。例如，吃75克的帶殼葵花子，應(yīng)少吃2兩饅頭。

點到為止莫貪杯

酒精對糖尿病患者弊多利少，糖尿病患者不宜飲酒，節(jié)日期間實在推不掉的話，只能少量飲用啤酒(不超過4兩)或葡萄酒(不超過2兩)。注意：千萬不能空腹飲酒，否則可能會導(dǎo)致嚴重低血糖。

增飯加藥不可取

春節(jié)期間，飯菜比平日豐盛可口，有些糖尿病患者往往經(jīng)不住誘惑，不知不覺中就吃多了，于是就加量服用降糖藥，以避免血糖升高，其實這只能是權(quán)宜之計。如果不控制飲食，勢必會加重胰島β細胞負擔，使藥物的療效大打折扣，還會增加藥物的不良反應(yīng)。

“無糖”食品勿多吃

“無糖”糕點的確給喜歡吃甜食的糖尿病患者帶來了福音，不少患者覺得這類食品可以隨意吃。其實，所謂“無糖”糕點，是沒有蔗糖，但糕點是糧食作的，吃多了同樣會升高血糖，故不能隨便多吃。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥36

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥115