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記住這9點讓糖尿病患者的皮膚舒服些

摘要:有1/3的糖尿病患者被各種皮膚疾病困擾著,而其實相當一部分問題,如果注意到以下幾個方面,都能比較好地預防,或者在早期就恰當?shù)剡M行治療。

糖尿病會影響著身體的各個方面,其中也包括皮膚。

有1/3的糖尿病患者被各種皮膚疾病困擾著,而其實相當一部分問題,如果注意到以下幾個方面,都能比較好地預防,或者在早期就恰當?shù)剡M行治療。

糖友可以從以下幾個方面著手,更好地遠離糖尿病皮膚問題:

皮膚保護

1.控制血糖

血糖高的患者抵抗力差,而體內(nèi)的高血糖又會滋生更多的病菌,更容易引起感染,也會帶來一系列更嚴重的問題。

2.避免洗澡水過熱

有的人覺得身上癢,就用很熱的水洗澡,想燙麻了就不癢了。

其實,熱水會洗掉皮膚表面的油脂,使皮膚更加干燥,然后就更加癢。

所以,平時用溫度適中的水洗澡就可以了。如果可能,要適度減少沐浴的次數(shù)。

3.干燥部位適當保濕

假如覺得皮膚干燥,可以洗完澡后用一些常規(guī)的護膚乳液。

但不要涂在腳趾縫里,過度濕潤的環(huán)境可能造成真菌滋生。

4.環(huán)境加濕

在干燥的季節(jié),保持室內(nèi)合適的濕度,可以用加濕器,適當多喝白開水。

5.避免抓破皮膚

盡量不要去使勁抓干燥瘙癢的皮膚,很容易造成皮膚破損,引起感染。

局部皮膚濕潤可以預防皸裂,尤其是在冬天。

6.出汗部位保持清潔干燥

可以在容易出汗的皮膚褶皺處,如腋窩、腹股溝等部位,適當使用爽身粉,保持干燥。

7.足部護理

每天檢查足部是否有傷口。

穿著寬松適腳的平底鞋,在穿前檢查有無異物。

8.正確處理傷口

小傷口可以用肥皂和清水進行清潔后用消毒紗布包扎。

不要隨便使用抗菌軟膏或者其他涂在傷口上的藥。

一定要及時更換紗布,保持局部清潔和干燥。

如果是大傷口、燒傷或感染,不要自行處理,應該立即到醫(yī)院看醫(yī)生。

9.及時就醫(yī)

如果無法解決自己的皮膚問題,一定要及時去咨詢皮膚科醫(yī)生。

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