糖友的信:糖尿病很友好請你別怕它！

2019-02-13 來源：小糖醫(yī) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我知道很多糖友在確診糖尿病的時候都無法接受，痛苦不堪，甚至有輕生的念頭。也許很多人會抱怨上天的不公平，為什么偏偏就是我得了糖尿病？

糖尿病很友好，請你別怕它

親愛的糖友們：

你們好！我是你們的好朋友小糖醫(yī)。

我知道很多糖友在確診糖尿病的時候都無法接受，痛苦不堪，甚至有輕生的念頭。也許很多人會抱怨上天的不公平，為什么偏偏就是我得了糖尿??？

但是小糖醫(yī)想告訴大家的是：糖尿病并不是罕見病，世衛(wèi)組織表示中國成年人有5億處于糖尿病前期，而國際糖尿病聯(lián)盟最新數(shù)據(jù)2017年我國糖尿病確診人數(shù)已達1.14億。也就意味著你坐在公交車上，擠在地鐵里，身邊站著的或者坐著的有可能就是糖友，只不過誰出門都不會把病歷貼臉上。

糖尿病是終生不能治愈的病，但是糖尿病沒那么可怕，很多謠言都把它妖魔化了。相反糖尿病是一種很友好的病，因為它是一種可控制的病，而控制權(quán)就在自己手中。糖尿病督促你養(yǎng)成良好的生活習慣、適量運動、均衡飲食，時刻監(jiān)測自己的身體狀況。糖尿病“強迫”你戒掉不良的習慣，這樣算不算一種“因禍得福”呢！

其實只要積極治療，自己管住自己，糖尿病就對你沒什么影響。

科學(xué)認識糖尿病，不要相信偏方

由于我國是糖尿病大國，這就給了不法分子可趁之機。不法商人瞄準這個寵大的消費市場，打著權(quán)威機構(gòu)或醫(yī)生專家教授等名人的招牌，承諾糖友購買他們的產(chǎn)品可以不打針、不吃藥、不控制飲食、不運動，卻能根治糖尿病。

小糖醫(yī)再強調(diào)一遍哦~目前的醫(yī)療水平?jīng)]有一種治療方法能根治糖尿病，還有所謂的民間偏方都是唬人的，而且偏方治療不當就會有生命危險。

不良情緒是你健康的“絆腳石”

恐懼、焦慮、內(nèi)疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體里，都有一張關(guān)于情緒的地圖。據(jù)統(tǒng)計，目前與情緒有關(guān)的病已達到200多種，在所有患病人群中，70%以上都和情緒有關(guān)。

一生氣，血糖就上去，這是很多糖友的切身感受。當人處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等應(yīng)激狀態(tài)時，腎上腺素的分泌增加，間接地抑制胰島素的分泌、釋放。糖友如果出現(xiàn)不良情緒，血糖會短期內(nèi)升高，且控糖也會更難。

本來得了糖尿病就容易心情不好，胡思亂想，而且從醫(yī)學(xué)上分析糖尿病本身容易引起抑郁和焦慮，美國糖尿病學(xué)會專門把糖尿病并發(fā)癥里增加了抑郁和焦慮。

所以要想不得病，請做情緒的主人哦~

得了糖尿病，并不代表不能長壽

糖友能像正常人一樣長壽嗎？這個問題并不容易回答。但小糖醫(yī)想告訴大家一個糖友長壽的例子。集美貌、智慧于一身的國民女神宋美齡，還有一個身份，她也是糖友，而她活到了106的高齡。

《糖尿病肥胖與代謝雜志》上的一項研究也顯示，接受藥物治療的II型糖尿病患者或許比非糖尿病患者的壽命更長。所以說，II型糖尿病患者的壽命并不一定縮短，關(guān)鍵要看能否早診斷、早治療，是否能正確面對糖尿病并終身積極治療。

最后，小糖醫(yī)提醒糖友:

一旦確診糖尿病，一定要多了解糖尿病及并發(fā)性的防治知識；

堅持測血糖(關(guān)于監(jiān)測血糖，你想知道的都在這里！點擊查看），在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過血糖數(shù)據(jù)摸索出一套屬于自己的藥物、飲食、運動治療方案；

糾正不良生活習慣、戒煙限酒、把血糖控制在平穩(wěn)、正常的范圍內(nèi);

定期到內(nèi)分泌科?？茝?fù)診，定期檢測血壓、血脂、腎臟功能、活動量和體重。

別怕，你的身后還有我們~學(xué)會接受，用“佛系”的生活態(tài)度看淡糖尿病，不要讓糖尿病左右自己的情緒，科學(xué)控糖。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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