糖尿病人要想好轉(zhuǎn)一定要看完這篇文章

2019-01-28 來(lái)源：葉梁說(shuō)健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：那餐前血糖是個(gè)什么情況呢？就是你準(zhǔn)備吃飯，這個(gè)時(shí)候離空腹時(shí)間比較久了，或者是你的中午飯前或是晚飯前測(cè)的這個(gè)血糖，叫做餐前血糖。如果你打胰島素，在你打胰島素之前測(cè)的血糖，也是餐前血糖。

首先我們要注意測(cè)空腹血糖。這個(gè)空腹血糖，并不是我們每天早飯前要測(cè)的那個(gè)血糖，而是早上起來(lái)，你不吃、不喝、不大動(dòng)的情況下，測(cè)的血糖。

因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，你不吃不喝，沒(méi)有大的運(yùn)動(dòng)量，你體內(nèi)的激素不會(huì)有明顯的波動(dòng)，你的交感神經(jīng)不會(huì)興奮，你的基礎(chǔ)的代謝情況不會(huì)發(fā)生很大的變化。這個(gè)時(shí)候，代表你真實(shí)的空腹血糖情況。

大家一定要記住，空腹血糖什么時(shí)候測(cè)？早上起來(lái)或者是早上一醒過(guò)來(lái)，你測(cè)一下你的血糖，那叫空腹血糖。

還有的朋友，是早上醒來(lái)以后，并不馬上吃飯，而是要等上一兩個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，那這個(gè)時(shí)候你要測(cè)一下餐前血糖。因?yàn)槟悴颓暗难呛湍憧崭寡菚?huì)有很大的變化，我們很多人不知道。

你測(cè)一下，比如你五點(diǎn)鐘醒過(guò)來(lái)，你測(cè)你的血糖可能是4.8；七點(diǎn)鐘的時(shí)候，你再測(cè)你的血糖，可能就是6.8。八點(diǎn)半的時(shí)候，如果你還沒(méi)吃早餐，你再測(cè)你的血糖，你的血糖可能已經(jīng)上了8.8了。

所以，如果我們?cè)缟掀饋?lái)的早，早餐吃的晚，這中間需要間隔一個(gè)小時(shí)以上，我們還要注意測(cè)一下早餐前的血糖。

那餐前血糖是個(gè)什么情況呢？就是你準(zhǔn)備吃飯，這個(gè)時(shí)候離空腹時(shí)間比較久了，或者是你的中午飯前或是晚飯前測(cè)的這個(gè)血糖，叫做餐前血糖。如果你打胰島素，在你打胰島素之前測(cè)的血糖，也是餐前血糖。

我們很多人打完胰島素以后，不是馬上吃飯，要等上幾分鐘、十幾分鐘甚至半個(gè)小時(shí)才開(kāi)始吃飯。像這些糖尿病朋友就需要注意了，一定要測(cè)一下打完胰島素后吃第一口飯之前的血糖。

為什么？因?yàn)楹芏嗳瞬恢?，打完胰島素以后，胰島素吸收的情況不一樣，餐前血糖高低不一樣，在吃飯前，血糖有可能發(fā)生了很大的變化！

比如，有的人打胰島素前血糖是4.9，打完胰島素后半小時(shí)吃飯，后面就有可能發(fā)生反應(yīng)性高血糖，因?yàn)榈剿燥埱暗倪@半個(gè)小時(shí)，他已經(jīng)吸收了一定量的胰島素，他的血糖在吃飯前有可能已經(jīng)很低了，或者已經(jīng)誘發(fā)了反應(yīng)性高血糖。

像這樣的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果測(cè)吃第一口飯前的血糖，要么血糖是二點(diǎn)幾或三點(diǎn)幾，要么血糖已經(jīng)超過(guò)八九，甚至上10了。這樣的糖友，如果測(cè)餐后血糖，很容易上十幾，甚至二十幾。而且胰島素打的越多，餐后血糖越高。

再比如，有的人打胰島素前血糖是11.3，打完胰島素后半小時(shí)吃飯，如果他這個(gè)時(shí)候測(cè)血糖，血糖是8.3，表面上看是血糖降下來(lái)了，可餐后血糖也會(huì)很高，也會(huì)上十幾甚至二十幾，因?yàn)榘胄r(shí)血糖下降3，意味著一小時(shí)血糖會(huì)下降6，這就會(huì)觸發(fā)升糖激素大量分泌，誘發(fā)反應(yīng)性高血糖。

我們測(cè)餐前血糖，最主要的是看我們的血糖是從哪個(gè)起點(diǎn)開(kāi)始。當(dāng)我們吃第一口飯以后，我們不僅僅是食物進(jìn)入我們的腸胃，我們的身體還會(huì)發(fā)生一系列反應(yīng)，分泌和控制血糖相關(guān)的激素，我們的血糖就開(kāi)始以餐前血糖為起點(diǎn)，不斷變化，直到餐后三小時(shí)，我們腸道中的碳水化合物基本吸收完畢。

我們觀察餐后四個(gè)點(diǎn)的血糖，餐后半小時(shí)，餐后一小時(shí)，餐后兩小時(shí)和餐后三小時(shí)，就是看食物的碳水化合物在腸道被消化分解為葡萄糖吸收后，到底能升高多少血糖，在我們自身胰島素的作用下，能不能控制住血糖。當(dāng)餐后三小時(shí)的時(shí)候，腸道內(nèi)的葡萄糖吸收完畢，我們的血糖能不能回歸到餐前的血糖水平以下。

餐后血糖怎么算時(shí)間呢？大家一定要記住，不是從你吃最后一口飯算起，而是從你吃第一口飯算起。也就是說(shuō)，你坐下來(lái)吃早餐，或者吃午餐，或者是晚餐，當(dāng)你吃第一口東西的時(shí)候，不管是蔬菜，是肉，是米飯，還是湯，就從這第一口吃的東西算起。

大家千萬(wàn)注意，不是吃完飯以后，吃完最后一口東西，你說(shuō)，好了，我吃飽了，開(kāi)始算我餐后血糖時(shí)間了。不對(duì)，一定要從第一口算起！

我們很快就會(huì)分泌第一時(shí)相的胰島素，這個(gè)第一時(shí)相的胰島素分泌，主要是為了控制我們餐后半小時(shí)血糖的。如果我們第一時(shí)相胰島素分泌不足，我們往往餐半血糖會(huì)控制不住。所以你要從第一口飯算起，不能從最后一口飯算起。

還有，我們每頓飯吃的時(shí)間不一樣長(zhǎng)，我們每個(gè)人吃飯的時(shí)間也不一樣，如果我們都從最后一口飯算起，那你今天吃10分鐘，明天吃15分鐘，后天吃20分鐘，大后天吃30分鐘，你這個(gè)血糖之間是沒(méi)有可比性的。所以，大家一定要記住，從第一口飯算起。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥36

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥115

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥61

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥44

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

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單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制非胰島素依賴(lài)型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。

健客價(jià)：￥37.5

治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

健客價(jià)：￥61

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥65

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))

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滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥74

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥11

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥19.5

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類(lèi)降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。

健客價(jià)：￥29

用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病（非胰島素依賴(lài)性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比，二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥43

捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥170

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5