糖尿病不可怕，只要控制好血糖、血脂、血壓就可以和健康人一樣生活，但是有的人就是除了吃藥外憑感覺(jué)，感覺(jué)沒(méi)問(wèn)題就不做檢查，尤其一年半載也沒(méi)有做項(xiàng)檢查，其實(shí)檢查是投資而不是消費(fèi)，試想做一個(gè)檢查只花幾十元到幾百元，而且醫(yī)保報(bào)銷后也花不了多少錢，但是如果不做憑感覺(jué)有等并發(fā)癥發(fā)了再做檢查，再治療，成本是幾十倍，而且身體受的痛苦也不少！

因此，糖尿病患者每年定期全面檢查實(shí)屬必要，這不僅有助于掌握患者的病情，還可以早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，及早治療，改善患者的預(yù)后。

在此，糖尿病每年要做的檢查共9項(xiàng)給大家講一下，僅供參考。

1、糖尿病要檢測(cè)血糖

監(jiān)測(cè)血糖不僅僅指測(cè)定手指血糖，還包括檢查糖化血紅蛋白，后者需要去醫(yī)院抽取靜脈血檢查。

手指血糖，能反映實(shí)時(shí)的血糖水平，用來(lái)發(fā)現(xiàn)高血糖或低血糖，以及飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、情緒等對(duì)血糖的影響。

糖化血紅蛋白，則能反映近2～3個(gè)月的平均血糖水平，用來(lái)評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制狀況。

綜合二者數(shù)值，能夠幫助個(gè)人制定更合理的全息營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)護(hù)方案。

一般來(lái)說(shuō)，2型糖尿病患者：

空腹血糖宜控制在4.4～7.0mmol/L

非空腹血糖宜＜10.0mmol/L

糖化血紅蛋白宜＜7%

2、監(jiān)測(cè)血壓

糖尿病患者常伴隨患有高血壓。

高血壓、高血糖都會(huì)損害血管、心臟、腎臟和眼睛，均不能忽視。

一般來(lái)說(shuō)，血壓應(yīng)該控制在140/80mmHg以下，80歲以上老年人血壓不宜超過(guò)150/90mmHg。

3、監(jiān)測(cè)尿微量白蛋白/腎功能

糖尿病是腎臟的殺手之一，越早防治越好，尿微量白蛋白/肌酐是腎臟受損后較早異常的指標(biāo)，醫(yī)生還可通過(guò)腎功能進(jìn)一步評(píng)估腎臟健康與否。

前者通過(guò)留尿檢查，后者需抽血化驗(yàn)。

一般來(lái)說(shuō)，尿微量白蛋白/肌酐應(yīng)小于30毫克/克，腎功能應(yīng)保持在正常范圍內(nèi)。

無(wú)腎臟病變者，每年至少做1次腎臟檢查；有腎臟病變者，每3～6個(gè)月做1次檢查。

4、監(jiān)測(cè)眼底

糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖友致盲的主要原因，未病先防，已病防變是監(jiān)測(cè)的重要意義。

確診2型糖尿病后，就應(yīng)盡快進(jìn)行首次眼底檢查，排查糖尿病視網(wǎng)膜病變。

無(wú)糖尿病視網(wǎng)膜病變者1～2年行一次復(fù)查；輕度病變者每年1次，重度病變者每3～6個(gè)月1次。

5、監(jiān)測(cè)血脂

糖尿病和高血脂也是「一家親」，糖友常合并高血脂。

長(zhǎng)期未控制的高血脂，容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)冠心病、腦梗塞或者引發(fā)胰腺炎。

血脂正常者，每年至少檢測(cè)1次。如果存在血脂高的情況，應(yīng)3個(gè)月到半年監(jiān)測(cè)1次。

對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)，理想的血脂水平：

總膽固醇＜4.5mmol/L

甘油三酯＜1.5mmol/L

高密度脂蛋白＞1.0mmol/L（男性）

高密度脂蛋白＞1.3mmol/L（女性）

低密度脂蛋白＜2.6mmol/L

如存在冠心病，低密度脂蛋白更應(yīng)＜1.8mmol/L

7、監(jiān)測(cè)下肢動(dòng)脈

糖尿病容易促使下肢動(dòng)脈形成硬化斑塊，引起下肢動(dòng)脈「塞車」而缺血缺氧，引起下肢乏力、發(fā)涼、疼痛、破潰等。

通過(guò)下肢動(dòng)脈超聲可及時(shí)確診，并進(jìn)行積極干預(yù)和治療。

50歲以上或糖尿病病程5年以上的患者，或合并心腦血管疾病、血脂異常、高血壓、吸煙者，應(yīng)該每年至少進(jìn)行1次下肢動(dòng)脈超聲檢查。

7、監(jiān)測(cè)體重

超重或肥胖讓血糖變得難以控制，還會(huì)與心腦血管疾病、痛風(fēng)、腎病等其它疾病狼狽為奸。這里要注意兩個(gè)指標(biāo)，體質(zhì)指數(shù)和腰圍。

體質(zhì)指數(shù)是用體重（千克）/身高的平方（米2），數(shù)值在18.5～24千克/米2。

而男性腰圍應(yīng)小于90厘米，女性腰圍應(yīng)小于85厘米。要注意的是，體質(zhì)指數(shù)正常，腰圍超標(biāo)，也同樣屬于肥胖。

這一項(xiàng)比較容易檢測(cè)，建議至少每個(gè)月測(cè)量1次體重和腰圍，如有增加趨勢(shì)，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下尋找原因。

8、心電圖、心臟超聲檢查：

用于排查冠心病、心肌梗死等心血管并發(fā)癥。許多糖尿病患者由于感覺(jué)神經(jīng)受損，往往表現(xiàn)為無(wú)癥狀性心肌缺血，即便是發(fā)生心絞痛、心肌梗死，也往往沒(méi)有疼痛等警示癥狀，因此十分危險(xiǎn)。故首診的糖尿病患者一定要做心電圖檢查，以后每3個(gè)月到半年復(fù)查一次。

9、胸部X線片：排查肺結(jié)核，每年應(yīng)拍一次胸部X線片。

糖尿病患者應(yīng)將檢查結(jié)果做記錄，并注明檢查日期，同時(shí)記錄下自覺(jué)癥狀、每餐的進(jìn)食量和熱量、工作活動(dòng)情況、有無(wú)低血糖反應(yīng)發(fā)生。這些都會(huì)為醫(yī)生確定下一步治療方案提供重要的參考資料。

再給大家總結(jié)一個(gè)詳細(xì)的表格，希望糖尿病人能更好的關(guān)注并有所收獲：

項(xiàng)目檢查頻率意義備注

血壓至少每個(gè)月11次

糖化血紅蛋白每三個(gè)月檢查一次反映近3個(gè)月血糖平均水平不必空腹

尿微量白蛋白每六個(gè)月檢查一次反映糖尿病腎病病變程度留取清晨第二次尿液送檢

生化、血脂正常者每年檢查一次，血脂紊亂者每三個(gè)月檢查一次反映肝腎功能、血脂情況早晨空腹抽血檢測(cè)

眼底檢查每六個(gè)月檢查一次觀察有無(wú)糖尿病眼底病變或進(jìn)展情況

眼底照相每6~12個(gè)月檢查一次觀察糖尿病眼底病變或進(jìn)展情況需散瞳

心電圖每3~6個(gè)月檢查一次了解心臟情況

足部檢查每天自查，每6~12個(gè)月請(qǐng)?？漆t(yī)師檢查一次及時(shí)發(fā)現(xiàn)足部破潰等，預(yù)防糖尿病足病的發(fā)生

尿酮生病或血糖大于等于14mmol/L時(shí)立即到醫(yī)院及治療觀察有無(wú)糖尿病酮癥發(fā)生

體質(zhì)指數(shù)每年1~2次判斷體型計(jì)算方法：體重（公斤）/身高（米）2

四肢多普勒血液圖每6~12個(gè)月檢查一次查看下肢動(dòng)脈血管狹窄程度

專家提醒廣大的糖尿病患者

無(wú)論您是新患者還是老患者，都需要定期全面檢查。至于做哪些檢查、多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查，應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生根據(jù)患者的具體病情來(lái)決定，患者不可擅作主張。

這幾項(xiàng)檢查，能幫助糖尿病患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常信號(hào)，并將危險(xiǎn)扼殺在搖籃之中。知己知彼百戰(zhàn)不殆，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，并合理調(diào)節(jié)，就不會(huì)出現(xiàn)措手不及的情況。