胰島素是由胰臟內(nèi)的胰島β細(xì)胞受內(nèi)源性或外源性物質(zhì)如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是機(jī)體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。注射胰島素主要用來糖尿病治療。胰島素不能作為藥片或口服藥物服用，因?yàn)槲钢械拿笗谝葝u素進(jìn)入血液前將其降解。

對于需要注射胰島素的患者來說。重要的是，需要了解和遵循醫(yī)生提供的有關(guān)如何注射胰島素的指導(dǎo)意見。

胰島素被裝入帶有針頭的胰島素筆，將其注射到皮下脂肪層。

常見的注射部位：

注射胰島素是糖尿病人應(yīng)該掌握的一項(xiàng)“技術(shù)”。除了注射外，部位的選擇也很關(guān)鍵，因?yàn)楹线m的注射部位不僅能減少注射的危險(xiǎn)，還有助于胰島素的吸收。

腹部

腹部是應(yīng)優(yōu)先選擇的部位，因?yàn)楦共康钠は轮据^厚，可減少注射至肌肉層的危險(xiǎn)，捏起腹部皮膚最容易，同時又是吸收胰島素最快的部位。應(yīng)在肚臍兩側(cè)旁開3～4指的距離外注射，越往身體兩側(cè)皮下層越薄，越容易扎至肌肉層。這個部位最適合注射短效胰島素或與中效混合搭配的胰島素。

上臂

上臂外側(cè)四分之一部分，針頭應(yīng)放在手臂后面（肱三頭肌區(qū)域），大約在肘部和肩膀之間。此處是最不適合自我注射的部位，因?yàn)樯媳燮は陆M織較薄，易注射至肌肉層：自我注射時無法自己捏起皮膚。必須注射上臂時，建議使用超細(xì)超短型筆用針頭(5毫米)或由醫(yī)護(hù)人員及家人協(xié)助注射。

大腿

只能由前面或外側(cè)面進(jìn)行大腿注射，內(nèi)側(cè)有較多的血管和神經(jīng)分布，不宜注射。注射大腿時一定要捏起皮膚或使用超細(xì)超短型(5毫米)筆用針頭

腰臀部

胰島素注射的最后一個部位是腰臀部。注射時，想象著在臀部上緣畫一條線，針頭應(yīng)放在這條線以上、腰部以下，大約在脊柱和身體一側(cè)的中間位置。就像上臂一樣，這個部位很難進(jìn)行自我注射。臀部適合注射中、長效胰島素(例如睡前注射的中效胰島素)，因?yàn)橥尾康钠は聦虞^厚，對胰島素的吸收速度慢，這樣更能很好地控制空腹血糖，同時又無需捏起皮膚也無肌肉注射風(fēng)險(xiǎn)。

胰島素吸收：

不同注射部位，胰島素的吸收速度不同，這有助于制定胰島素注射計(jì)劃：①腹部：胰島素進(jìn)入血液最快的部位；②上臂：吸收速度中等，不如腹部快；③腰臀部和大腿：吸收速度最慢的部位。

飯后最好在腹部注射速效胰島素，因?yàn)檫@個部位吸收最快。長效和中效胰島素可注射到其他部位，如上臂、大腿或腰臀部。由于吸收速度較慢，胰島素在整個過程中會更加有效。

運(yùn)動可加快胰島素吸收速度，制定胰島素注射計(jì)劃時應(yīng)將其考慮在內(nèi)。例如，棒球投手應(yīng)避免將胰島素注射至投球的手臂，因?yàn)榛顒訒绊懸葝u素吸收入體內(nèi)的方式。如果計(jì)劃活動注射部位附近的身體，要在注射后至少等待45分鐘。

交替注射部位：

避免重復(fù)向同一部位注射胰島素是非常重要的。因?yàn)檫@會刺激皮膚和脂肪組織，如果發(fā)生這種情況，可能會增加不適，引起其他并發(fā)癥。

不斷地向同一部位注射可導(dǎo)致皮下腫塊形成或脂肪沉積，會讓人感到不適，甚至影響藥物的吸收。每天每次注射應(yīng)該在同一部位，但需在同一部位的不同位點(diǎn)移動，以確保胰島素并非總是注射至完全相同的位置。例如，當(dāng)夜晚使用長效胰島素時，患者總是將其注入大腿，但他們每晚會在左側(cè)和右側(cè)大腿交替注射。如果患者早晨總是在腹部注射速效胰島素，他們應(yīng)該在腹部的不同區(qū)域交替注射，這樣就不會注射到相同位點(diǎn)。

監(jiān)測血糖水平：

向醫(yī)生詢問關(guān)于胰島素注射、部位選擇和交替以及其他注射技術(shù)的任何問題都很重要。此外，糖尿病患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，定期監(jiān)測血糖水平。在日記或筆記本上記錄血糖水平很重要，這樣便于與醫(yī)生分享。血糖數(shù)值若不正常應(yīng)及時告訴醫(yī)生，以便根據(jù)需要調(diào)整胰島素劑量。